怎么给产妇开奶

1、产前开始按摩**

虽然开奶指的是产后，但是产前其实就可以做一些准备了，产前的**按摩就是一个很好的能促进顺利开奶的好办法。

**按摩具体方法：用温热毛巾热敷整个**，双手重叠**向胸**推压**，然后再斜上方推压按摩。或者是用干净的毛巾蘸些温开水，由**中心往**方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各5分钟。

2、早吸吮早开奶

婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，这段时间即使没有乳汁分泌也要让宝宝吸吮，才能促进乳汁分泌。哪怕再疼也要每天坚持让宝宝在****上吸6次左右，且吸吮时间越长越好。

顺产的**最好让宝宝在出生30分钟内喝上初乳！越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈咪的身边。产后30分钟后，剖腹产妈咪可以用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。

3、正确姿势开奶

哺乳时要做到“三贴”，即婴儿的腹部贴着妈咪的腹部、婴儿的**贴着妈咪的**、婴儿的下巴贴着妈咪的**。这样的哺乳姿势有助于乳汁不断分泌，让你一下子找到升级当**感觉。

4、科学食疗开奶

更多新妈咪愿意通过食疗来开奶，但切忌不要在孕妇生完孩子后马上进补汤汤水水的补品。这些食物必须得开奶后才进补，否则孕妇会涨奶，感觉会很痛苦。

你要注意补充水分，吃易消化的清淡流质食物，可以保持每天喝牛奶的良好习惯。在产后一周，就可以多吃些鲫鱼汤等促进泌乳的食物。如果奶水真的很少，也可以尝试通过药膳来促进奶水分泌。不过最好在专业人员的指导下进行，不可自己随便吃。

5、催乳师开奶

可以请一个催乳师，通常按摩一个小时就会有效果，催乳师还会教你一些促进泌乳和宝宝喂养的方法。

6、借助吸奶器开奶

捏一下**，看一下是否已经有**出口并有乳汁冒出；判断**是否通畅，还可以借助吸奶器看一下有多少条奶线。

产妇开奶要注意什么

1.产后保持愉快心情

产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌，很多新**在分娩后情绪波动很大，这对乳汁的分泌很不利。

2.避免**损伤

宝宝应含住妈咪的整个**、**才对，只含住**就会造成吸吮不当，从而令妈咪产生疼痛感，甚至把妈咪娇嫩的**吸破。如果**有**、破皮、皲裂或流血现象时，可以挤出乳汁或用吸奶器吸出，也可以戴上**保护器来喂养宝宝。

3.两边**均衡喂养

如果一次只喂一边，**受的刺激减少，自然泌乳也少，因此两边的**都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只**的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

4.注意卫生

喂宝宝喝奶前，妈咪一定要做好**的清洁工作。都说病从口入，刚刚出生的婴儿更需格外注意。妈咪要认准一块毛巾，专门用来清洗**。每次喂宝宝前，用温开水沾湿毛巾，轻轻擦拭**，特别是**和**部位，动作要轻柔，不要太**，以免擦破**上的皮肤。