相处时间变得越来越长的同时，情况没有得到有效的改善，简单的期待就恶化成充满挫折和敌视的要求了。

婚姻关系一旦失去沟通让步，少了温情和包容便容易让双方进入防卫的姿态，甚至萌生出反思自己当初为什么要结婚的念头。

结婚的目的就是两个人可以好好过日子，甜蜜共享患难与共，而好好过的基础难道就只有对方去改变和配合吗？那么试问一下自己是否需要尝试改变呢？我们又希望从对方身上找到什么呢？

对于女人来说要的也许是体贴而已，但对于男人来说更多的就是尊重。互相都希望被爱被重视，尤其婚姻中的两个人无法任性的说走就走成为与对方抽离的个体，不管你想再怎么潇洒，你们或多或少都会在生理、情绪、生活、感情上有着亲密的链接，永远都会因为自己或者对方的改变影响彼此。

因此一定要牢记，如果你希望对方少一点批评多一点包容，那么你一定要尝试让自己先付出更多的关怀和耐心。

假如在相处中受伤或委屈，请一定要记得此时此刻的心情，不要让负面情绪往复循坏。

在婚姻相处的过程中，如果你希望对方做出改变，那么请切记放弃改变对方，因为有效的改变永远是从自己做起的。