戒掉安抚奶嘴应逐步减少使用次数

**应采取规定使用时间和范围的方法，刚开始，你可以和宝宝约定，只有在家的时候才用奶嘴。随着他逐渐适应这个习惯，你可以进一步缩小范围，比如只在卧室里使用。或者每天只能吸几次，只有某一个时间段可以吸，比如一开始让他含20分钟，渐渐缩短到10分钟、5分钟、两分钟，最后不用。

期间宝宝可能会产生抗拒情绪，你一定不能妥协，要坚持始终如一地实行新规则。但千万不能突然强行取消使用奶嘴，应遵从循序渐进的方法，慢慢来。

戒掉安抚奶嘴应不含奶嘴说话

宝贝嘴里含着奶嘴时，说话含糊不清，你就不能准确地理解他的意思，时间长了，他可能就习惯于用手去指想要的东西或嘟嘟囔囔说不清楚，这样会影响他语言交流能力的发展。告诉宝贝，他得把奶嘴拿开再说话，这样你才能听清楚。　

戒掉安抚奶嘴应减少宝宝无聊时间

家长可以每天把时间安排的满满的，让宝宝无暇去吸吮安抚奶嘴。天气晴朗的时候，带宝宝去公园，小鸭子花皮球等玩具都带上，和宝宝一起玩游戏;不适合外出的天气，那就在家里讲故事、唱儿歌，做各种亲子游戏吧。总之，多和宝宝说话、玩游戏，分散她的注意力。如果每天的生活都充满了游戏的乐趣，宝宝就没有时间去吸吮奶嘴，也许慢慢就想不起来自己还有这样的爱好了。

戒掉安抚奶嘴应让宝宝有安全感

在帮助宝贝戒除安抚奶嘴期间，父母需要对宝贝付出更多的关爱，多花时间来满足宝贝的需求，多陪陪他，不让他缺乏安全感。当宝贝做得很好时给予充分的鼓励和奖励，及时与他沟通，了解他需要安抚奶嘴的原因，因为宝贝有时会因生活中缺乏安全感才对安抚奶嘴表现出依赖。

戒掉安抚奶嘴应转移宝宝注意力

在宝宝要不到安抚奶嘴哭闹时，**应多抱抱他，多和他说说话，陪他玩玩，睡前给他讲故事。可以在枕头边放一个毛绒玩具(小熊、小白兔等)，要他把假**塞给这个小动物，并说自己长大了，让小熊宝宝、小兔乖乖用吧，这个方法很有效。还可以把睡觉的环境改变一下，床的位置变一变，被褥换一换，都有一定帮助。

戒掉安抚奶嘴应从宝宝的玩伴中找榜样

宝宝身边也有依赖安抚奶嘴或不用安抚奶嘴的同伴，如果是依赖安抚奶嘴的孩子，处理时有两种情况：如果对方还是1岁以内婴儿，那么跟宝宝说明，安抚奶嘴时给小宝宝使用的，让他明白自己长大了；如果对方和宝宝差不多，或者比宝宝大，你可以尝试和对方**交流，说不定她也在为安抚奶嘴苦恼。这样的话，**们可以一起给两个宝宝制定戒除计划，带着宝宝互相交流，让宝宝有一个“竞争”对手。

如果是不用安抚奶嘴的孩子，那就更好了，告诉宝宝这个孩子就是榜样，激励宝宝向他学习，宝宝在同龄玩伴之间，更能体会到“为什么要戒除安全奶嘴”，当看到其他宝宝不用安抚奶嘴，或者也在戒除安抚奶嘴，他慢慢就能接受自己也要离开安抚奶嘴了。

戒掉安抚奶嘴不能采用恐吓的方法

戒掉安抚奶嘴不能采用恐吓的方法，比如在奶嘴上涂抹一些辣味或有异味的东西，以及用处罚或强制的手段，这些方式只会欲速不达，带来负面效果。