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产后疼痛的原因及治疗 这四种疼痛要警惕

时间: 2022-10-20 canyinms.com

产后疼痛一:肌肉酸痛

原因:你可能在产后发现你浑身都疼,这大概出乎你意料。因为如果身体某些部分疼,比如**疼痛还可以理解,可是为什么胳膊和腿也会疼呢?毫不夸张的讲,女性的生产就象是一次马拉松比赛,即使生产过程非常顺利也会导致肌肉拉紧和变硬。所以有时在产后**也一样会感到酸痛,可能是由在生产过程中双腿长时间保持一种姿势造成的。另外,背部等肌肉在产后也会有酸痛的感觉。

治疗:产妇可以通过热水淋浴,全身按摩等方式来减轻疼痛。此外,在产后多走动,适当伸展身体各部位也可以有效缓解疼痛。医生也可能会给你推荐某种药品帮助你尽快恢复。

产后疼痛二:**疼痛

原因:这可能是你最关心的部分,也是你意料之内会产生疼痛的部位。一般产妇在生产后从**至直肠部分将会有触痛感,这是由于在生产中由于这一区域的组织为了能让婴儿通过而膨胀,在生产后再渐渐收缩回复原形。

治疗:这些组织可能会肿胀,在产后立即用冰袋冷敷是非常有效的办法。此外,坐浴对减轻疼痛也所帮助。现在也有一些草药可以在坐浴时使用,能让你感觉更舒服一些。你还可以在**上放置冰镇水袋来减轻疼痛。此外,根据个人疼痛的不同程度,医生也会相应给你开一些处方或非处方药。

产后疼痛三:**痛

原因:由于乳汁充盈**可能会使你感到温暖,涨痛。这时,最好的解决办法就是给孩子喂奶。如果你不想用母乳喂养,那么戴一个稍紧的**,不要刺激**是帮你度过这一时期最好的办法。

治疗:对于用母乳喂养婴儿的**来说,可以试试用热水袋热敷。除非婴儿完全拒绝吃奶,否则不要自己挤奶,因为这样只会刺激身体产生更多的乳汁,让你更加不知所措。通过婴儿主动吸食和吃奶,**身体很快就能根据婴儿的需要将乳汁分泌量自动调节到合适的水平。

产后疼痛四:头痛

原因:西医认为产后女性荷尔蒙分泌水平会出现变化,这种改变可能带来头痛等问题。此外如果在生产的时候通过硬膜外腔分娩镇痛技术帮助顺产,或者是做过脊椎穿刺,也可能引起比较剧烈的头痛。而中医认为生产过程中失血过多、恶露排不净以及产后寒气入体都可能导致头痛。

治疗:**可以利用冰袋、冷毛巾等敷在患处,这个方法可以促使头部血管受冷收缩,疼痛就会相减弱。头痛时可以按摩头部,这是比较常见并且有效的方法,主要按摩穴位是太阳穴,可用手指适度按压,也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。严重的话,可以在医生的指导下吃一些止疼药。

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