散光是时下很多人都会有的一种症状，虽说他对人并不会有知名的危害，但是在看东西的时候却总会感到吃力。那么眼睛散光是怎么回事？眼睛散光怎么恢复正常？答案都在这了。

眼睛散光是怎么回事

眼睛散光是很多人都有的问题，而之所以出现这种情况，多是因为由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点形成的。

眼睛散光怎么恢复正常

眼睛散光在生活中较为常见，由于这种情况多是因为我们平时用眼不当造成的，所以平常要养成正常良好用眼的习惯。常常转眼对恢复眼睛散光很有好处，可以锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。另外，近视也是造成散光的关键，很多都是假性近视，这时可以通过按摩放松睫状肌来进行治疗痊愈。

怎么判断是散光

眼睛是否散光自己是没有办法判断的，平时的事物模糊可以是近视远视或者是散光，如果想知道具体的散光是需要到正规的眼镜店或者是医院的眼科进行验光检查的。验光以后验光的结果上会表明是否散光。如果散光的度数超过75度，一般是需要佩戴散光眼镜的。