小孩吃果冻好不好

三岁以下的孩子不建议吃果冻，三岁以上的孩子可以适量吃，但不要吃太多果冻属于胶状食品，如果误吸存在很大的风险。尤其是小孩子特别容易一口吞下去，很有可能造成窒息的风险，所以在孩子吃果冻的时候，家长必须要有，看着孩子也要告诉孩子把果冻切开嚼碎了再吃，不能大口吞吃。不过孩子误吞果冻，一定要立刻采取海姆立克急救法抢救。

其实果冻在制作过程中会添加一些食品添加剂，还有防腐剂以及大量的糖分，虽然有少量的果肉，但营养价值并不是特别高，所以孩子尽量不吃这一类的食品，如果偶尔吃一次，不会造成太明显的危害，但是尽量不要多吃长期吃果冻会导致孩子食欲减退，出现消化不良的情况。其实很多类似的制品成分都是这样的，同样的，还有什么吸吸果冻以及调制的果汁之类的，都不建议孩子多吃。

特别是三岁以下的孩子，通常果冻的杯子上面都标注了三岁以下儿童不宜食用，而且不能一口吞吃，老人儿童需在监护下使用的字样。这表示一口吞吃果冻是存在风险的，而且果冻的口味确实是比较好吃酸酸甜甜口感比较爽滑，也是孩子大人都比较喜欢吃的小零食，给孩子吃果冻的时候必须要从安全方面考虑，况且它的营养价值确实不高，食品添加剂有很多，所以尽量不要让孩子吃。

如果孩子在吃果冻的时候，家长必须要有防范意识，给孩子吃果冻的时候，尽量把果冻弄成小块儿，同时提示孩子要慢慢吃，在吃果冻的时候也不要逗孩子玩儿，或者是让孩子随便乱跑，避免嬉闹跑跳，以免呛着。不仅是孩子，包括老人也是这样，因为老人的咀嚼功能和吞咽功能反应都比较慢，很有可能一口吞下去会造成一定的风险，所以老人吃的时候也是需要弄碎嚼碎再吃。

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