孕期**怎么解决

很多准爸准妈担心孕期啪啪，会对腹中胎儿不利而不敢啪，其实在孕期内准**是可以有**的。但是要注意，妊娠头3个月及最后2个月需禁**。

妊娠初期，胚胎正处在快速发育阶段，胎儿与母体的连接(胎盘)还不十分强韧，啪啪等外界刺激易诱发**收缩而导致流产。在妊娠后期，尤其是怀孕36周以后，随时可能出现分娩征象，啪啪时丁丁对**颈的刺激以及**内的前列腺素造成**收缩，从而易引起早产、**出血或感染(产褥热)。

妊娠期的其余月份是可以进行啪啪的，但是啪啪的频度和强度也要有所节制。且啪啪前要认真进行局部的清洁卫生，避免诱发宫腔感染，危害母胎健康。

孕期各阶段怎么进行**

怀孕初期：红灯

妊娠12周以前（怀孕前3个月）应避免**。此时胎盘绒毛发育不成熟，胚胎与**蜕膜的联系尚不牢固，为流产好发时期。性**时易发生**收缩，增加流产的危险。有流产史的孕妇、孕期曾有少量**流血、孕妇年龄较大者，更应禁止**。另外，孕妇在早孕期常有不同程度早孕反应，如乏力、恶心、呕吐或食欲不振等，因而对性的兴趣会降低，配偶应理解、关怀和体贴妻子。

怀孕中期：黄灯

怀孕中期是指妊娠第12~27周（怀孕4~7个月）。此期内虽可**，但为避免对妊娠**的**累及胎儿，须适当调整**的**、姿势和时间。比如，可采取女平卧，**放于床沿，配偶站立的姿势进行或侧卧位，动作要轻柔。

怀孕晚期：黄灯

妊娠28~36周（怀孕7~9个月）属于怀孕晚期。由于孕妇体重迅速增加、腹型膨大、全身负荷加重，给日常生活及活动带来不便，**也低下，故此期应减少**频率。

妊娠末4周：红灯　

孕期的最后一个月，应严禁**，因为此时**可引起胎膜炎，增加胎膜早破、早产及产褥感染的危险。

什么情况孕期不宜进行**

1、有过流产史或有流产的危险；

2、早产史（之前有过在怀孕37周之前产下宝宝的经历）或有早产的迹象，如早产**收缩的迹象；

3、不明原因的**出血、分泌物或抽筋；

4、羊水破，这种情况下也是不宜**的；

5、**颈内口松弛症，即宫颈紧张度松弛无力的状态，增加了流产或早产的风险；

6、前置胎盘、胎盘的位置下降，覆盖住了**颈。

孕期进行**的注意事项

1、老公温柔、有耐心、多体贴

性，是夫妻最美好的事。孕期从事性行为时，请另一半温柔、耐心以对，别过于**，如果孕妇感到不舒服也别羞于开口请老公停止，毕竟攸关自己和胎儿的健康。

2、花时间摸索舒服的姿势

由于每个孕妇的孕期状况不尽相同，容易产生心理压力，因此在床第之间别求快了事，同时多沟通现在的感受、希望对方怎么做，摸索出双方舒服的姿势。假如老公能适时说一些情话或给予称赞，也会让孕妇觉得体贴、温暖。

3、避免**腹部

享受闺房之乐时应避免**腹部，尤其到了怀孕中、后期腹部明显隆起，要更注意姿势。不过，尽管怀孕初期肚子尚不明显，当性行为采取正常**时，老公尽量别把体重压在孕妈咪身上，以免造成不良影响。

4、注重卫生、要戴套

孕期**分泌物较多，加上孕妇的抵抗力弱，性行为前夫妻双方应清洁**、保持局部乾净，以免**感染。蔡可欣医师提醒：最好请老公戴保险套。除了较卫生、降低感染风险，由于**含有前列腺素，戴保险套也可避免刺激**。

5、温和的**，避免过于**

怀孕时期由于荷尔蒙大量分泌，使孕妇的关节较为松弛，因此，性行为避免过于**、急躁、甚至太过深入，不仅孕妇，一般女性也如此，之前曾发生女子性行为太过**，导致卵巢囊肿破裂的案例。