幼儿怎么预防感冒 春季预防感冒很关键
幼儿怎么预防感冒 春季预防感冒很关键
春天是感冒多发的季节，对于父母们来说，
孩子感冒总是最常见也是最担心的问题。
以前只要一感冒，爸爸**总是会说
“你肯定是穿少了衣服着了凉，
多穿点衣服啊”。
在老一辈人的眼里，感冒是因为着凉，
反正一感冒，不管三七二十一先添衣服再说。
今天，维尼就要来告诉你，
其实根本不是这样的！
经常在外玩耍的宝宝，接触病原的可能性就大一些，因此，患病的几率相对更高，但这不能说明宝宝的免疫力差。
在家很少出门的宝宝，由于接触不到外面的病原，就会少生病，可上了幼儿园，接触各种小朋友后，开始感冒了。
宝宝的免疫力是在不断地和疾病作斗争中建立的，经常生病并不能说明宝宝的免疫力差。7岁以下的宝宝每年感冒5-7次是很常见的。
鼻塞≠感冒
小宝宝出现鼻塞大多是正常生理现象，有些宝宝出现鼻塞是过敏性鼻炎引起，还有些是腺样体肥大、鼻腔内疾病导致的。
打喷嚏≠感冒
除了感冒，**、冷空气、刺激性气体等都能引起宝宝打喷嚏，所以不要一看到宝宝打喷嚏就推断宝宝感冒了。
着凉≠感冒
我们常常说的“着凉了”，往往是出汗后遇风引起了感冒，绝对温度低不是首要原因，出了一身汗又被风吹才是。
● 发烧
退热过程是体内向外界散发热量的过程，需要大量水分参与。
物理降温要做细。用37℃左右的温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝和四肢，或给宝宝洗温水澡，建议水温控制在35-37℃，每次物理降温至少10分钟，让宝宝体内产生的热量及时散发出去。
少量多次地喝水。对于大宝宝，可以适当鼓励、趣味游戏等方式让宝宝喝水；家有小宝宝，可以通过药用滴管给宝宝喂水。
当体温高于38.5℃时，酌情给宝宝口服解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。注意：轻症不要随便给宝宝用药，低热可刺激免疫系统成熟。
● 流涕、鼻塞
局部护理和治疗。可以通过吸鼻器清除鼻涕、喷鼻盐水清洗鼻腔，吸入冷蒸汽（如加湿器）等方法改善症状，如果鼻子擦破皮时，可以用红霉素外用药膏。
宝宝出现简单的流涕、鼻塞等感冒症状且精神状态良好时，不用吃药，保持室内湿度为40%～60%，应让宝宝多喝水多休息。
● 咳嗽
帮助宝宝拍背排痰。可以先让宝宝在浴室内用水蒸气湿润呼吸道，再用空掌由下往上、从外到内给宝宝拍背排痰。
止咳的关键是化痰。让宝宝多喝水、吸入水蒸气或使用加湿器增加环境的湿度等方法，可以湿润宝宝的呼吸道，缓解咳嗽。
帮助宝宝睡觉。1岁以上的宝宝，口服2.5~5毫升的蜂蜜可有效治疗夜间咳嗽；也可以把枕头稍微弄高一些，缓解宝宝咳嗽和鼻塞。
● 喉咙肿痛
这会影响到宝宝吞口水、吃东西；如果严重时合并细菌感染，还需及时看医生。
盐水漱口是缓解喉咙痛的好方法。可用240mL温水加小半勺盐（家庭自制盐水的浓度要求不必十分精确），教宝宝漱口。（如果宝宝只会吞，不会漱口，暂不用此法）
喝偏凉的**水、淡果味儿的白开水，也是缓解喉咙痛的办法。
“春捂”要恰到好处
春季气温刚转暖，不要过早脱掉太多衣服，如果春天忙于减衣，遇到天气变化或倒春寒就容易受凉，引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好，衣服穿太多了，会“捂”出汗，冷风一吹，也容易着凉“伤风”。“春捂”要恰到好处。春季早晚较冷，可适当“捂”一会儿，而中午时刻，气温较高，则可以适当减少衣物。在穿衣方面，除体质特别弱者(如新生儿、营养不良者)外，通常给宝宝穿衣服的多少及厚薄与成**致相同。
增强免疫力
我们可以在日常生活中注意增强宝宝的体质，以抵御疾病的侵袭。比如适当的运动可使机体素质得到提高，在天气适宜时，多带孩子接触新鲜的空气阳光，多参加户外活动，但要注意宝宝刚睡醒时，不要马上抱到户外去，应该让宝宝在室内活动一会儿，等身体活动开了再去室外，当宝宝玩得出汗时，千万不要马上脱掉衣服，而是先把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水干了再去脱衣服，这样才不至于着凉感冒。
减少接触病菌的机会
在流感季节，要尽量避免带孩子到人多、空气不流通的公共场所去，这样会极大地减少患感冒的概率。家里有人感冒时，也要注意，避免与孩子亲密接触，同时，注意保持室内的通风换气。此外，也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯，外出归来和进食前，一定要清洁双手以减少“病从口入”的机会。
注意：白醋、维生素C等都不能预防感冒，中药、板蓝根也是药，是药三分毒，宝妈不要随意给宝宝服用或混用。
