在繁忙的生活中，很多人夜里经常会懒得对脸部进行清洁，这是对皮肤非常不利的习惯。如果晚上不洗脸的话，脸部的脏东西就会堵塞毛口，从而滋生许多皮肤问题。晚上做好脸部的清洁工作对皮肤有什么好处呢？

经历了白天一整天的奔波，我们脸上的皮肤肯定会沾上不少的灰尘、汗渍，有些女生还带了一整天的妆，皮肤状态难免会不好。晚上回到家后，在入睡之前洁面，可以让我们脸部的皮肤得到休息，让皮肤回归干净清爽的状态。

我们都知道清洁是脸部护肤中很关键的一步，清洁工作没做好后面的护肤步骤做得再多也是白搭。洗脸的时候清洁不到位尚会对皮肤产生影响，更何况是不洗脸呢。而且夜间是皮肤修复的最佳时机，脸上如果没有清洁干净，皮肤不透气，修复皮肤的状态又从何谈起呢。

晚上彻底清洁干净脸部后，再进行接下来的护肤工作，皮肤能更好的吸收各种营养，让护肤的效果更加显著。尤其是对于上班族而言，每日都要花大量时间面对电脑，电脑辐射对于皮肤还是有一些影响的，结束工作后不洗脸的话，会导致我们的面部皮肤越差。

炎炎夏日，阳光暴晒，强烈的紫外线是引起皮肤衰老的主要原因之一，会诱发一系列的皮肤问题，容易给皮肤造成不可挽回的伤害。所以夏季护肤是不能忽视的一件事。

我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢。因为夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，达到良好的护肤效果，我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，另外可以敷一些具有补水功效的面膜。