我们的皮肤常规代谢周期 28 天，但随着皮肤老化、环境影响或不规则作息，都可能引发皮肤代谢周期紊乱。一次刷酸，就好比一次皮肤代谢周期的重新开启。刷的好，就会溶解之前老旧的角质层，并能启动皮肤的自我更新，让皮肤达到一个新的稳态。

刷酸有哪几种？

广义上可分为护肤品刷酸和医疗刷酸。护肤品刷酸：通过涂抹含有低浓度果酸或水杨酸成分护肤品达到去角质、改善皮肤暗沉、提亮肤色的作用。医疗刷酸：在专业医疗机构中，由经过专业培训**，使用高浓度果酸或水杨酸或复合酸，剥离到不同皮肤深度，促进胶原再生，达到重新塑造作用，也称为化学焕肤。

刷酸祛痘常用的“酸”为果酸和水杨酸：

果酸顾名思义，因为主要来源于水果，所以被称为“果酸”。果酸的相对分子量从小到大依次为乙醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、枸橼酸等。医疗刷酸一般从20%开始，根据患者皮肤耐受性逐步升高，可达到75%。

水杨酸则可从柳树皮、冬青叶中提取，因此又被称为柳酸或杨桃酸、植物酸。水杨酸具有脂溶性（可以渗透进入粉刺，溶解皮脂，对痤疮有良好的治疗效果）和抗炎性（其抗炎作用可以抗炎杀菌）。因此，水杨酸是大油皮挚爱。

酸的浓度越高，对痤疮的改善作用越强；相同浓度的酸，在皮肤上停留时间越长，透皮吸收作用越强。简单来说，酸的浓度越高，在皮肤上停留时间越长，对痤疮的改善作用越强，但出现不良反应的可能性也越大，因此要合理刷酸。