痘痘在人群中很常见，由于没有进行及时、正确的治疗和护理，不少痘痘肌朋友还留下了红色或黑褐色的痘印。如果**痘印还比较“新”（新发的痘痘好转后 3——6 个月以内留下的痘印），可以采取一些保守方法来改善，比如外用药物。

一般来说，痘印分为两种：红色痘印和黑褐色痘印。红色痘印的根本原因在于炎症，长痘的时候，炎症反应会引起毛细血管扩张。当炎症性的痘痘消退后，血管并没有立即收缩，因而形成了暂时性红斑。在我们皮肤温度升高时，或是剧烈运动、情绪激动后，它会变得更红。

黑褐色痘印，其实就是痘痘发炎后留下的色素沉淀。这种情况，也叫炎症后色素沉着（PIH）。如果没有进行有效抗炎和正确防晒，从红色痘印发展到黑色痘印是一个必然的结果。依靠皮肤自身的修复能力，色素沉着会随着时间推移而缓慢好转，一般需要 3——6 个月。

要是痘印顽固不退，常常是因为在恢复期间又冒出了新的痘痘。所以，在治疗痘印的时候，也要治疗活动性痤疮。治疗痘印常见的外用药物有多种，它们的作用原理不同，使用目的也不一样。

对于还伴有炎症的红色痘印，需要先消炎。可以用维 A 酸类、壬二酸、水杨酸等药物。这些药物具有抗炎作用，能有效改善痘痘的炎症。控制了炎症，就减少了局部毛细血管的进一步扩张。

针对无炎症的黑褐色痘印，要做的就是淡化色素，常用的药物有好几种。比如说氢醌，它能帮助减少黑素体的形成、阻止黑色素生长等，因此是治疗黑褐色痘印的优先选择。上面提到的维 A 酸类、水杨酸、壬二酸也可以祛黑色痘印，都是美白的一把好手。