科技的发展，带动着社会的进步，人们的生活质量在逐步提高的同时，压力也是越来越大，要时时刻刻的面对着生活以及工作上的双重压力，熬夜焦虑已经是家常便饭，久而久之就会面临脱发的难题。

目前随着生活节奏的快速发展，人们的生活压力也已经是越来越大，脱发导致的发际线问题也就随之而来，并且脱发的趋势也是逐渐的呈年轻化，越来越多的年轻人出现了发际线后移，发际线后移是一件特别糟糕的事情，不仅会显得额头宽大，更会给人一种秃顶的危机感。

在脱发问题中最令发友们头疼的就是发际线后移的问题，因为脱发导致的发际线后移不仅显得额头特别宽大，而且整体显得人非常老，所以有很多朋友采取各种各样的办法来治疗发际线后移，那么发际线后移究竟可以子然恢复吗，期间我们应该注意什么呢？

改变生活习惯：

不良的生活习惯是导致脱发的一大元凶，熬夜作息不规律，久而久之，身体的机能就会变差，同时毛发的生态环境也会恶劣，从而导致发际线后移，所以如果你平时有熬夜的习惯的话，从今天开始，为了**发际线和发量，一定要改正坏习惯，坚持正常的作息规律，坚持下去你会发现，头发不仅不会掉了，整个人的精神状态也很不错。

按摩头皮：

头发也是需要做按摩的，每天在睡前以及早起的时候，抽出一点时间来按摩自己的头皮，长时间坚持的话，可以有效地促进血液循环，头皮的营养供给充分，进而改变局部的新陈代谢，可以有效地改善发际线后移的情况。