要问各位护肤达人，时下最热门、最有争议的护肤方式是啥，肯定一**人提及刷酸。刷酸之争，在于效果的两极化。

不吹不黑，刷酸刷对了，效果真的不错，不仅能让皮肤细腻嫩滑，健康透亮，连讨厌的痘痘、闭口黑头甚至毛孔，都能改善。可以说是个全能选手，能让皮肤状态整体变好。这么强大的功效，原理其实很简单。

刷酸主要是利用相对高浓度的酸溶液，来剥脱皮肤老旧或多余的角质，促进角质层新陈代谢，从而达到多种改善效果。皮肤的老破旧细胞拆除了，“市容”也自然焕然一新。

在哪里刷酸比较靠谱？

医用刷酸和在家刷酸，都是使用一定浓度的酸，来达到改善皮肤状态的效果。所以不论去医院或自己在家刷，都是可以的。

通常来说，医用的酸溶液浓度会比家用酸浓度要高一些。但医用刷酸，需要在有资质的医院由专业医生进行，同时因为酸浓度较高，对于皮肤状态要求也高，并且对皮肤刺激性较大，可能会造成皮肤损伤，需要一些额外的措施让皮肤尽快恢复。

想自己在家刷酸怎样才不会毁脸？

虽然家用刷酸的浓度相对于医用浓度已经降低了不少，但还是会有一定的刺激性。在没有专业人士陪同的情况下，想自己在家刷酸，可就要做足功课，多多小心，以防毁脸翻车。

首先，明确自己适不适合刷酸。在皮肤有破损，或是炎症时，需要暂停刷酸。如果是大干皮、敏感肌，也需要谨慎，防止让原本就比较脆弱的皮肤屏障受损。

其次，刷酸要选对成分。不同的酸成分的针对性功效也不太一样，最好是根据自己的皮肤问题，对症下药，选择适合自己的。以市面上最常见的果酸、水杨酸举例来说：果酸是一个大家族，包含了乙醇酸、甘醇酸、杏仁酸等多种成员，不同成员的擅长领域也不一样。