鼓励坐牢的犯人的句子可以包含以下几点：

**保持希望** ：

- "无论你在哪里，希望总是存在的。"

- "记住，黑夜总会过去，黎明总会到来。"

**积极改变** ：

- "改过自新，给自己一个重新开始的机会。"

- "利用在监狱中学到的技能和知识，为自己的未来打下坚实基础。"

**自我提升** ：

- "在逆境中，更显得你的勇气和坚强。"

- "每一次失败都是你成功的契机。"

**社会支持** ：

- "我们都会一直支持你。"

- "社会进步了，一般人不会用歧视的眼光看坐过牢的人。"

**面对挑战** ：

- "坚持改造，戒除恶习，重塑自我，重新开始。"

- "学会自律和自控，远离不良影响和诱惑。"