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黄体功能不足怎么调理 强推三款食疗方

时间: 2022-10-16 canyinms.com


黄体不足的治疗方法

黄体不足的治疗,主要有两种方法:一是用激素补充治疗,缺什么激素补什么激素。二是用药物来刺激黄体,这部分大家要去就医诊治,中医西医都有自己的疗法。而我们个人,主要从食疗和生活方式做调理。


黄体不足的食疗方

1.杞子二肚汤

用料:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法:

1.将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开。

2.与枸杞子一同放在锅中,加上适量清水,煮熟。

吃法:可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。

2.黑豆糯米粥

用料:黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量。

做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。

吃法:建议每日服用,持续一段时间。

3.当归金银花汤

用料:当归50克,金银花15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3-5枚。

做法:

1.当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就可以。

2.鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗。

吃法:吃的时候,把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。

ps:要在**第一天服用。第一天出血后半天左右吃就可以了。

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