为什么苹果不能跟青菜放在一起

苹果会散发出催熟的荷尔蒙，如果和青菜放在一起青菜特别容易烂。即使蔬菜没有烂掉，也会让蔬菜在一夜之间长大不少。刚刚采摘下树的苹果还没有完全成熟，还会有继续成熟的现象也可以叫做后熟水果。这是苹果为什么储存一段时间口感更甜，味道更好吃，尤其是在农村摘下来的，苹果会在冬季的时候放在地窖里面，储存到冬天吃地窖，里储存的苹果味道特别甜，而且吃起来更脆，就是这个原因。

也因此人们在买了不太熟的香蕉可以放一个苹果在里面很快就能成熟，香蕉的味道变得更好吃。还有平时我们网购回来的青芒果，基本上成熟度都不是太高，买回来之后可以拿两个苹果放在青芒果里面，能达到很快催熟的效果。苹果的香气，还有镇静安神的作用，对于失眠多梦的人，晚上睡觉之前拿个苹果放在床头，我们的苹果的香气能够很快入睡，而且还能改善睡眠质量。

苹果的营养价值也比较高，是一种非常不错的水果，里面含有丰富的维生素，果糖，果胶，尤其是有很好的抗氧化作用，女性每天吃一个苹果，能起到很好的美容养颜抗衰老的作用。自古以来苹果就被人们称作长寿果最能看出来他的营养价值和保健价值。现在的生活条件都比较好在里面，可以储存点苹果，尤其是现在天气凉了，农村的苹果刚刚下树，价格也不是很高，回来放在阴凉的地方，能储存很久。

不管是老人还是孩子，每天坚持吃一个苹果，能够提高身体的抵抗力。肥胖的人也不用担心吃了苹果会发胖，如果是非常好的减肥水果吃一个苹果能够消耗身体比苹果多的热量，还有很好的减肥效果。但是脾胃不好的人不要空腹吃苹果可以在饭后半小时吃两次。糖尿病血糖高的人吃苹果的时候也是需要特别注意，尤其是糖尿病的人，因为苹果的含糖量比较大，特别容易导致血糖上升的情况，要适量吃或者不吃。

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