关于追奶的九大误区

奶胀了才能喂奶

其实，有很多**是产后从来不会胀奶的。

母乳的产生过程是：宝宝的吸吮刺激了泌乳素和催产素的分泌，泌乳素指导乳泡泌乳，催产素指导输乳管把乳汁挤压向**方向，乳汁从**流出到宝宝口中。

在胀奶，或不胀奶这个问题上，**们的体质不同，所以胀奶情况也不同。

一些**产后初期喂不喂都泌乳，于是经常胀奶，这种情况需要经过几个月甚至半年以上，**才能规律且正常泌乳（宝宝吃的时候泌乳，不吃的时候不泌乳）。而一些**，产后直接就达到了这种“供需平衡”的状态。

有的**喝汤容易胀奶，或者吃某种食物就容易胀奶，就以为这种喝汤是刺激产奶的，其实不然。胀奶不等于奶多，胀奶只不过是在宝宝不吃的时候，**也泌乳了而已（泌乳时间错位），只是奶多假象。

很多新手**急于产奶，会盲目的购买和使用各种追奶产品（吸奶器）或方法（催乳茶、催乳按摩、食物大补等）。这些做法使用不当可能会带来额外风险，比如损伤**、造成奶结、吃成肥妈、扰乱新陈代谢、宝宝上火腹泻等。

一般宝宝吃完1次奶会睡2小时以上，然后睡醒玩，玩一段时间后会再要吃1次奶，吃完会接着睡2小时，其实是最适合他们身体吸收营养和休息。

很多**说：“宝宝吃不饱，直接表现是睡不好。白天睡一会儿就醒，晚上入睡困难。”

很多混合喂养的**觉得奶粉减不下去，因为宝宝吃了母乳没饱不睡，必须吃了奶粉才睡。

但其实，宝宝是因为通常吃母乳时喜欢半睡半醒迷糊着继续叼着**的感觉，而**为了让宝宝睡就喂奶粉。于是，宝宝习惯了睡前最后一道程序是吃奶瓶，没到这个程序就不睡。

宝宝必须吃了奶粉才睡，是母乳和奶粉顺序感使然。

吃饱睡足的健康新生儿确实应该情绪愉快，但是——是在宝宝的心理需求也得到满足的前提下。宝宝需要安全感，需要和**多接触，需要想吃就吃，不想吃就不吃，想睡就睡。宝宝感到不舒服、不安，或感受到**的负面情绪时都会哭闹。

奶是越喂越有，越少喂奶越少，但要按需哺育，宝宝想吃时就喂，不想吃时不喂，宝宝如果饿了会自动吃的频繁，吃的多，掌握规律就知道了。过度勤喂会把孩子和自己都弄得很疲惫。