孩子分床睡害怕怎么办

让宝宝学会自己睡，是一个渐进的过程。宝宝一直是跟爸妈一起睡的，一下子分开，难免会焦虑不安。家长们可以提前做好准备，慢慢让宝宝适应独睡。

1.同室但不**，慢慢适应独睡

宝宝一出生就开始准备婴儿床，让宝宝单独睡，如果遇到有时宝宝哭闹的情况，就和他说说话，轻轻地拍打安抚宝宝的情绪，不去抱他，这样久而久之，宝宝就不会害怕自己一个人睡觉了，**的个性也得到了培养。

2. 让宝宝做好心理准备，建立睡前仪式

有意识建立睡前仪式能够增强宝宝的安全感，有助于培养良好的入睡习惯，帮助宝宝快速入睡。比如放下手机，每天固定时间和宝宝在一个固定的角落，搂抱着宝宝，跟他一起亲子阅读，说说话，睡前如洗澡、唱歌、读睡前故事**都是培养良好的睡前仪式的方式。

3.让安抚玩具伴随宝宝入睡

3岁以前是人的依恋期，很多宝宝不愿意自己睡觉，是缺乏安全感。大人找一些宝宝喜欢的安抚玩具一起陪睡，比如可以清洗的玩具小熊、小兔子**。

4.态度温和而坚定

在应对宝宝的睡觉问题过程一般都会较为曲折，如果你做好了准备，态度温和而坚定，无论宝宝刚开始怎么哭闹，你都能很好解决并坚持下来，到最后宝宝都可以适应分床，加油了!

当然如果你觉得孩子小是应该和大人一起睡的，也未尝不可，是否分床睡觉对孩子**个性的培养并没有直接的因果关系，取决于父母平时是否崇尚**性的育儿态度。

孩子分床睡的最佳年龄

这个还没有一个固定的答案，但凡有个度，那个度要考**细微的察看和试孩子的生长状况而定。

假如过早的分床睡，比方在婴儿时期，会形成还在生长起来平安感缺乏，性格方面懦弱不自信。过晚的分床睡形成孩子过火的依赖父母，不利于培育孩子的**性格。

三岁之前分房睡的孩子。婴儿刚刚从母体别离出来，忽然感遭到别离的痛苦，此时婴儿的内心是极端复杂和难受的。这个时分，**应该多将孩子抱在怀中，尽量多地停止肌肤接触，以加强孩子的平安感。假如三岁之前就和父母分房睡，会严重损伤孩子的平安感。三岁之前的婴儿是没有**生存的才能的，损伤孩子的平安感，无异于会使得孩子未来成为一个缺乏自信，缺乏平安感，狐疑重的人。

七岁以后分房睡的孩子。七岁的时分，孩子的思想各项开展曾经到达完善，这个时分假如还没有和家人分床睡，那么会使得孩子长大后有各种焦虑障碍和社交恐惧症。其实这并不是危言耸听，由于这时分，孩子曾经完整到了能够**生存的年龄了，孩子的内心是盼望可以**做事情，而且孩子也很享用。但是假如睡觉的时分还和父母一同睡，那么就会增加孩子的依赖性。对成年以后的人际关系有着很大的搅扰。

所以，普通状况下，4-5岁时比拟适宜分床睡的。4-5岁的孩子开端有了**思想，开端感受机密，开端为机密感到困惑，机密能使孩子走向**和成熟。

关于孩子分房睡的相关问题就介绍到这里了，这个分房睡是一定要有的。