冬天孕妇可以吃桂圆吗

冬天是不建议孕妇吃桂圆的，虽然桂圆有很好的滋补作用，但孕妇是不宜食用的。

因为大多数女性怀孕后，会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有**干结，**短赤，口苦咽燥等现象。如果这时经常吃桂圆，非但不能产生补益作用，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气，导致流产。

据统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上，如及时停食桂圆，服清热保胎中药，尚可避免流产。特别是怀孕8个月以内，更属禁忌。另外，包括桂圆干，桂圆泡水和桂圆做粥炖汤都是不可以吃的。