吧我们的星球能量也就是饱腹值，它反映着角色的饥饿状态，玩家可以通过食用食物来恢复能量值，由于部分小伙伴对具体恢复方法还不太了解，接下来就和小编一起来看看吧。

创造吧我们的星球能量怎么恢复

1、玩家可以通过进食来提升人物的能量值。

2、当人物的能量过低时，玩家可以食用果子和熟食来提升能量值。

3、食物的品质越高，能够恢复的能量越多。

4、在后期，玩家还可以通过打印机升级节点提升上限。

5、在地图中找到充能香草也能够短暂的提升能量上限。