优活手环是专为检测用户运动、水民质量、血压状态等数据的智能应用，需要配合硬件使用，从而调整好自己的生活作息，这需要我们先绑定好手环，再进行操作，下面就跟小编了解下吧。

绑定手环：

打开优活手环APP，并开通相应的使用权限；

点击左上角的图标，进入设置页面，找到我的设备，打开手机蓝牙，将手环与APP相互连接；

开启需要监控的项目，包括运动步数、睡眠、心跳、血压等数据。

如果蓝牙连接不顺利，可以检查下手环和APP是否出现异样，没有异常的可以观察手环与手机距离是否过大，能否检测到设备，以及附近磁场的影响。当然还有可能是手机本身设置的休眠影响了连接的稳定性。