有水果三类人不宜吃要格外注意什么

我们都知道水果的营养非常丰富，含有丰富的维生素C等多种微量元素能够给身体补充营养，但是有三类人群是不适合多吃水果的，如果吃水果也需要特别注意选择好种类，比如肾病患者，糖尿病患者，胃病患者吃水果的时候都是需要特别注意的。其实不只是这三类人群还有孕妇婴儿，这些特殊人群在吃水果的时候也是需要特别注意的。

肾病患者对于水果的要求是特别严格的，有些水果含钾量特别高，因为肾脏是身体的排泄器官，如果出现急性肾损伤肾衰竭的情况，肾脏排钾的功能下降会导致甲流在身体里面诱发高血钾症，严重的时候会导致心律失常，心脏骤停，甚至是出现促死的情况。大部分的水果含钾量都是特别高的，比如牛油果，杨桃，香蕉，橙子，柚子等，如果吃水果一定要咨询医生看看可以吃哪些水果。

糖尿病患者吃水果也是需要特别注意的，大部分的水果里面含糖都比较高，尤其是一些含糖量特别高的水果，对于糖尿病人来说，吃下去就极有可能加重病情，比如柿子，无花果，荔枝，香蕉，榴莲菠萝蜜，这些水果的糖分含量都特别高，尽量少吃或者不吃。还有血糖高的患者也是这些高糖的水果尽量不吃，可能会导致血糖继续升高引发糖尿病。

胃病患者吃的水果也是特别有讲究的，比如山楂猕猴桃这些酸性的食物要少吃，虽然山楂酸甜可口，猕猴桃的味道也很好，吃有促进食欲的效果，但是山楂里面的果胶和单宁酸会和胃酸发生反应，容易造成胃结石引起胃溃疡胃出血，甚至导致胃壁坏死和穿孔。猕猴桃里面的维C含量特别大会加重胃酸分泌，导致胃痛加重。

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