1、感冒了能不能吃辣的？

感冒了能不能吃辣的食品？

2、感冒能吃辣吗

感冒能吃辣吗？

1，只有伤风感冒，有浑身发冷症状，用“热辣”方法逼汗才有效。像夏季的感冒多为热伤风，常觉得口干舌燥、容易急怒，反而类似中暑，这类感冒不宜逼汗。

2，感冒常伴随着咳嗽，辛辣食材只适合咳嗽症状出现前，若喉咙已开始发痒，或咳不停，这时候绝不能吃辣。

辣椒营养丰富，维生素C的含量很高，100克辣椒中就含维生素Cl05毫克，在蔬菜中名列前茅。用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒。

不过，感冒发烧患者不宜吃辣。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

二、感冒有咳嗽的症状也不宜吃辣。

辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

如果患了风热感冒，喉痛、咽干、眼红、鼻塞、小便黄、大便燥结，发烧、咳嗽，连吃流质也难下咽，这时如果还吃辣椒，有违中医“有病宜饮食清淡”的宗旨，不啻是火上加油，肯定会加重病情的

3、青椒肉丝怎么做才能营养均衡？

这几天感冒咳嗽了，某先生不让吃辣椒和重口味的东西，怕我吃了越咳的厉害，好吧，我就吃清淡的，不过还是要吃肉肉，酸碱完美搭配，蛋白质有了，维生素有了，营养均衡嘛，咳嗽也好的快了。

适合老人孩子及所以人，当然也适合咳嗽的我啦。

配着米饭，极好极好

简单，零失败，人人都会。

你值得拥有，别看它不起眼，这几天它可帮了我大忙了，感谢感谢哇。

肉肉切丝，我买的大的那个里脊肉。

肉肉切完之后加料酒。加盐少许胡椒粉少许淀粉一大勺

然后拌匀，腌制15分钟。

在腌制肉肉的时候开始准备辣椒。

青椒切丝

胡萝卜刮丝刮的。

大葱切丝

蒜姜备用。

锅里加油，比炒菜的时候多点点。

油热之后加入肉丝，一定要大火猛炒。

炒至肉丝变色加入蒜姜继续大火猛炒。

然后加入青椒丝和胡萝卜丝。

炒至青椒、胡萝卜变软之后，加入葱丝。

最后加盐调味。鸡粉一点点，拌匀。关火、起锅。

全程大火，这是肉肉嫩滑的关键哦，时间也不要耽搁，容易影响肉肉的口感的。

好了，不要太简单就是了。

4、感冒发烧能吃辣椒吗

很多人都有吃辣的习惯，尤其现在的年轻人，平时的饮食中经常有一些辣味，各个地方的辣味不同，最常见的包括香辣味、麻辣味等等，如果平时身体健康的话，适当吃一些辣椒是有好处的，不仅可以补充维生素c等营养，吃辣椒还可以帮助排汗，那么人在发烧的时候是否可以吃辣椒呢？

发烧可以吃辣吗？

据称，美国西奈山医院近日发布研究结果显示，吃香喝辣的确能缩短感冒病程，香辣食物能促进鼻涕或痰液排出，而感冒所伴随的呼吸道发炎现象，会产生一些病毒、细菌、坏死细胞等废物，痰液与鼻涕的作用在于帮助清除这些不良废物。

而香辣食物会引起呼吸道分泌物增加。当的呼吸道碰到香辣物质时，就会分泌一些黏稠的东西把它们包住，并加强呼吸道表面的纤毛运动，以排出异物。从这个道理上来讲，吃香喝辣可以促进鼻涕或痰液排出，从而帮助感冒痊愈。加州大学教授艾文奇曼甚至说：“许多在药房出售的感冒药、咳嗽药的功效和辣椒完全一样，但觉得吃辣椒更好，因为它完全没有副作用。”

对此，中医师介绍说，提起香辣类的食物，很多朋友首先会想到葱白和生姜，还有辣椒等。但是尝试过的人会发现，如果是因为受凉引起的感冒，喝些生姜红糖水或者葱白粥，再或者是上文提到的含有胡椒、辣椒等的鸡汤，会感觉舒服，比如鼻塞的症状会缓解，会出汗，发热症状会减轻等等。

不过，辛温类的食物只能对风寒性感冒有益，而如果是风热或者是其他类型的感冒，不仅没有效果，还有可能加重病情。秋季干燥天气不太适合吃辣，应该食用一些白色食物，如山药、萝卜、藕、百合、银耳等，可以滋阴，润肺。