在坐飞机遭遇气流颠簸时，乘客应系好安全带、听从机组人员的指示、避免离开座位或使用卫生间等危险行为，并保持冷静和信任。只有这样，才能最大程度地保护自己免受颠簸带来的伤害。

5月21日，新加坡航空公司一架从英国伦敦飞往新加坡的客机在泰国曼谷紧急降落，事故起因是飞机在飞行过程中遭遇了严重的气流颠簸，导致机上一人死亡，多人受伤。这起事件再次引发了公众对飞行安全的关注，特别是在遭遇气流颠簸时，乘客如何最大程度地保护自己成为了热议的焦点。

颠簸是飞行中不时出现的一个现象，常常发生在飞机飞过云层或遇到强大的气流的时候。颠簸不仅会让飞机抖个不停、上下颠簸、左右晃荡等，还可能给乘客的生命安全带来威胁。随着天气变化的影响，大气里不稳定的气流现象日益增多，飞机遇到颠簸的风险也相应地增多。雷丁大学气象科学家保罗·威廉姆斯说过，未来几十年里，急流中的严重颠簸将可能增加一倍或两倍。

对于乘客来说，遇到颠簸时最重要的就是好好系上安全带，并听从空乘人员的指挥。安全带是飞行中重要的保护伞，能在颠簸时稳住你们的身体，避免东倒西歪撞得骨折。当空乘人员叮嘱大家系好安全带时，得二话不说马上行动起来，确保安全带结实地扣在身上。还有颠簸时可千万别上厕所或者离开座位。因为颠簸时，飞机里的物件可能因为惯性而乱飞，没固定的家伙可能会掉下来或者随便移来移去，造成伤害。