你知道吗？吃香蕉有助于缓解疲劳，是因为富含以下哪种元素？这是支付宝蚂蚁庄园4月27日的问题，答对即可获得一份180g饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下以下哪种元素有助于缓解运动疲劳吧。

以下哪种元素有助于缓解运动疲劳

1、你知道吗？吃香蕉有助于缓解运动疲劳，是因为富含以下哪种元素？

2、正确答案：钾

3、答案解析：

缺钾最常见的症状就是疲劳和虚弱，总感觉到全身无力、即使得到充足休息也仍然很劳累、嗜睡、早晨醒来后睡不醒和头晕眼花，感觉下一秒有可能会晕倒。