晚上睡觉时有时身体会忽然抖一下可能的原因是什么？预告1月16日抢先题目快来看看吧，让大家能够快速了解第二天的题目及答案哦，睡觉时出现身体忽然抖动了一下，这说明身体处于一种状态之中，其原因答案内容现在就来告诉给大家吧，希望各位能够喜欢~

晚上睡觉时有时身体会忽然抖一下可能的原因是什么 1月16日答案蚂蚁庄园

过于劳累

正在长个儿

正确答案：过于劳累

原因解析：

这种现象叫做肌抽跃，它是一种急速的肌肉不自主抽动，类似触电一样的动作，也叫做入睡抽动。

肌抽跃是如何发生的呢？

在快睡着的时候，大脑皮层大部分神经都是处于抑制状态下，但是仍然有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令让小腿抽动。

而且，入睡时出现肌抽跃症并不会影响睡眠，相反，有可能让你睡眠更加深沉。