藕炒青椒放肉丝好吃吗,莲藕炒肉怎么好吃?
答:一、做莲藕炒肉需要的食材:
莲藕250克、猪肉250克、生姜50克、青椒200克、料酒1勺、老抽1勺、生抽2勺、蚝油2勺。
二、莲藕炒肉的做法:
1、把莲藕切成薄片。
2、把生姜切成丝。
3、把青椒切成块。
4、把猪肉切成片。
5、锅中倒入水,烧开,放入莲藕片,焯水2分钟。
6、把焯好水的莲藕片捞出,滤干水分备用。
7、热锅热油,放入肉片,翻炒3分钟。
8、加入料酒、老抽,翻炒2分钟。
9、放入生姜丝、青椒块,翻炒3分钟。
10、放入莲藕片,加入生抽、蚝油。
11、翻炒2分钟就可以出锅了。
12、最后把莲藕炒肉装盘。
莲藕炒肉的小窍门:
1、莲藕切片后最好洗一下,这样可以防止中间有泥沙。
2、莲藕炒肉加入生抽和蚝油进行调味,这样就会变得更加好吃。
莲藕炒肉片的制作方法:
食材:莲藕、猪肉、青椒、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、老抽、白醋、白糖、鸡精、香油。
烹饪步骤:
1,猪肉洗净切成薄片,加少许盐、老抽,抓拌均匀,使肉片入味且上色。
2,再加入1勺淀粉、少许清水,再次抓拌均匀,腌制十分钟。
3,青椒去籽去蒂,洗净后切块。再准备一些葱末、姜丝、蒜末、干辣椒。4,莲藕去皮洗净,切成薄片,再用清水冲洗一遍把表面的淀粉洗掉。
5,锅中加水烧开,把藕片倒进来,大火煮一分钟左右捞出。
6,捞出的藕片最好用凉水淘一遍,防止表面变黑。
7,热锅凉油,倒入肉片,大火快速翻炒,将肉片炒熟盛出备用。
8,炒锅里再加少许油,放入葱、姜、蒜、干辣椒,小火炒出香味。
9,倒入青椒块和处理好的藕片,大火翻炒几下。然后加盐、少许白糖、2勺白醋调味,大火快速翻炒均匀。
10,最后把肉片倒进来,再淋入少许清水,加鸡精、香油调味,大火快速翻炒均匀就可以关火盛出了。
肉片软嫩,藕片清脆。微辣鲜香,带着些许的酸甜味,很清爽,很开胃,营养和味道都很不错的一道菜
导语:想知道青椒肉片炒脆藕是怎么做的吗?我将在下面手把手教你怎么做,还有配图,希望你可以在家吃到干净健康的青椒肉片炒脆藕,希望你会喜欢。
青椒肉片炒脆藕的做法
1。青椒切丝
2。藕擦去皮后洗净切成片,不要太厚了
3。切好蒜和葱花
4。瘦肉切小片,可用老抽拌一下
5。锅里热油,下入藕片炒7成熟盛出
6。锅里爆香蒜跟葱白,加入瘦肉
7。肉加老抽和几滴料酒炒匀后加入青椒
8。青椒软后加入炒过的藕
9。最后加葱白翻炒一会就好
藕片炒肉做法:
食材:藕1个、猪肉60克
辅料:青椒1个、植物油1勺、姜2片、郫县豆瓣酱1勺、大葱1段、蒜2粒、生抽1勺、盐1/3匙。
具体步骤:
1、藕去皮切片。
2、猪肉切片。
3、青椒去籽去蒂切片。
4、锅中热油,放入肉片翻炒。
5、肉片变色后放入藕片翻炒。
6、加入姜丝炒匀后,把菜拨到一边,加入郫县豆瓣酱炒出红油。
7、加入葱蒜末和青椒,加入生抽和少许盐调味炒均匀即可。
8、藕片炒肉成品图。