空调病有哪些表现,怎么预防及治疗空调病
空调病主要有:呼吸道感染、关节受凉、肠胃恶心腹痛、发紧发干、全身乏力等症状,通常在吹空调的时候,要避免冷风直吹、注意关节受凉部位的保暖、多喝水、适当开窗换气等方法治疗关节炎。
一、空调病有哪些症状
1、呼吸道感染表现:很多人在吹空调时,由于冷风导致一些过敏体质的人出现咳嗽、鼻塞、流涕、咽喉不适等症状。这是一种空调病,不能除根。
2、关节受凉表现:空调吹出的凉风或者在不循环的冷空气夏部位关节肌肉酸痛、颈僵背硬、后颈肩等明显有疼痛感。
3、肠胃受凉症状:肠胃受凉会导致恶心、食欲不振、腹痛、肠胃不适等症状,所以日常饮食要避免食用凉性食物。
4、大脑神经失衡表现:个别人在吹空调时,容易出现头晕脑胀、全身乏力、耳鸣、头痛、畏冷、记忆不清晰等症状,这种情况需要进入自然环境中方可缓解。
5、皮肤表现:特殊体质的患者在吹空调出现皮肤发紧发干、甚至出皮疹、红斑等过敏症状。这种情况,一般远离缓解自行缓解。
6、其他伴随症状:部分年轻女性出现月经失调,严重者能引起口眼歪斜,因局部血管神经功能发生紊乱,引起面部神经原发性缺血,从而导致水肿压迫面神经出现歪斜。
二、怎么预防及治疗空调病
1、避免冷风直吹:直吹会对人的身体健康造成很大的伤害,可以调动空调孔的方向,不要让冷风直接对着自己吹。
2、注意脖子保暖:可以用小毯子或者围巾,保护受凉的部位,防止脖子和肩膀受凉。
3、多喝水:多喝水促进身体新陈代谢,可以预防空调病。
4、适当开窗换气:日常要适当开窗换气,避免因室内封闭,空气污浊引发疾病。
5、清洗空调:脏乱的空调容易产生细菌,导致在空气中传播,使人呼吸困难。