豆皮青椒肉丝木耳怎么炒,如何炒肉丝?
主料:瘦肉300g
辅料:油适量、盐适量、水淀粉适量、鸡精适量
具体做法如下:
1、准备瘦肉。
2、瘦肉切丝加入盐、鸡精搅拌均匀腌30分钟。
3、准备水淀粉。
4、热锅放油炒香蒜末。
5、倒入瘦肉翻炒片段。
6、快变色时加入水淀粉炒匀即可上菜。
和豆皮一起炒的配菜有:蔬菜、肉、海鲜、豆腐、木耳。
1、蔬菜
将豆皮洗净切成片状,将各种蔬菜洗净切片,可以选择白菜、胡萝卜、青椒等。接下来,将锅加热,放入适量的油,将蔬菜炒熟后加入豆皮一起翻炒均匀,最后加入适量的盐和酱油调味即可。这道菜色香味俱全。
2、肉
选择喜欢的肉类食材,如鸡胸肉、猪肉等,切成丝状。将肉丝用盐和料酒腌制片刻,然后用豆皮将肉丝包裹起来。将锅加热,倒入适量的油,先将腌制好的肉丝煸炒至变色,再加入豆皮一起翻炒,最后调入适量的酱油和花椒粉,翻炒均匀即可。这道菜色泽鲜亮,口感丰富。
3、海鲜
选取新鲜的鱼肉或虾仁等海鲜食材,将其切成小块或丁状。将锅加热,放入适量的油,将海鲜煸炒至八成熟后加入豆皮一起翻炒,最后加入适量的盐和酱油,翻炒均匀即可。这道菜色鲜美可口,豆皮和海鲜的口感相互融合,带来了独特的风味。
4、豆腐
选取嫩豆腐切成块状,将锅加热,倒入适量的油,将豆腐块煸炒至微黄,再加入豆皮一起翻炒,最后加入葱姜蒜,翻炒均匀即可。这道菜口味鲜嫩,豆腐和豆皮的组合让口感更加丰富。
5、木耳
将木耳洗净泡软,切成片状。将锅加热,放入适量的油,将木耳炒熟后加入豆皮一起翻炒均匀,最后加入适量的盐和酱油调味即可。这道菜健康美味,木耳的爽滑与豆皮的嚼劲相结合,口感更加丰富。
青椒豆皮炒黑木耳的用料
干黑木耳一小把 豆皮一小把
青椒1个 生抽1小勺
油适量 盐半小勺
姜丝少许
青椒豆皮炒黑木耳的做法
步骤1
黑木耳提前用温开水泡发半小时
步骤2
豆皮提前用温开水泡发半小时
步骤3
青椒洗干净切块
步骤4
锅烧干放油烧热,放入姜丝煸炒香,下青椒翻炒片刻
步骤5
倒入豆皮翻炒约1分钟
步骤6
放入黑木耳翻遍3分钟
步骤7
放盐和生抽,再翻炒片刻起锅
有时候吃腻了豆腐,那不如尝尝豆皮也是别有一番滋味。豆皮虽然没有豆腐嫩,但是有韧性也香,素炒或炒肉都很下饭。试试这道青椒炒豆皮,其中还掺杂了胡萝卜和黑木耳,这样搭配营养比较均衡,吃着也很健康,特别适合晚餐食用。
用料:豆皮2张、青椒半个、植物油适量、六月鲜10克、轻盐特级原汁酱油 2勺、盐适量、葱姜适量、水淀粉适量
青椒炒豆皮的做法步骤
步骤 1准备材料。
步骤 2豆皮切丝,青椒切丝。
步骤 3锅热后加入适量油,加入葱姜末。
步骤 4倒入豆皮丝。
步骤 5翻炒均匀。
步骤 6加入2勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
步骤 7翻炒均匀。
步骤 8加入适量清水煮5分钟进味。
步骤 9加入青椒丝。
步骤 10加入适量盐翻炒均匀。
步骤 11加入适量水淀粉收汁。
步骤 12装入盘中。