1、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

2、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

3、从你练习瑜伽的第一天开始，你就收到了一份珍贵的礼物。

4、如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

5、每天上班确实挺累，但是下了班我还是坚持一小时瑜伽，为了身材。

6、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

7、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

8、瑜伽体位来源于生活，反过来又指导生活。瑜伽与生活的关系，真是一篇写不完的大文章。

9、从疫情开始到现在为止，每天起床吃早饭练瑜伽晒太阳，坚持原来一点也不难。

10、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。