不适合喝茶的类人

茶叶里面富含多种氨基酸以及抗氧化成分，对人身体的好处是特别多的，大部分人都是可以把茶当做饮品和保健养生的功效还是特别好的。但是也不是所有的人都可以喝茶，有很大一部分人群是不适合喝茶的。包括儿童，缺铁性贫血的患者，神经衰弱的人，活动性胃溃疡的人，肝功能不良的人。长期便秘的人群以及泌尿系统结石的人都不适合喝茶。

儿童是正处在生长发育期，身体需要大量的铁元素，而茶叶中的丹宁和食物里面的铁结合之后，形成不溶的化合物，会导致儿童身体的铁无法被吸收。孩子长期喝茶容易导致缺铁性贫血。茶叶里面还含有咖啡碱的芳香物质，会刺激到孩子的肠胃和中枢神经，对孩子的生长发育与不利。因此儿童是不适合喝茶的，偶尔喝一两口没关系，但是不能长期喝。

有缺铁性贫血的患者也是不适合喝茶的，和儿童不能喝茶的道理一样，缺铁性贫血的患者总是喝茶，会导致食物中的铁无法吸收加重贫血的症状。神经衰弱失眠的患者也是不适合喝茶的，因为茶叶中的咖啡碱能让人的神经中枢产生兴奋，提高了基础代谢会加重失眠的症状。茶叶中有大量的乳酸，对于便秘的人群来说，喝茶也会加重便秘的情况。

液中含有大量的咖啡碱，对于活动性胃溃疡的人来说，会刺激到胃液分泌，影响胃溃疡愈合，甚至会导致病情加重。茶叶里面的咖啡碱也会加重肝脏代谢负担，对于肝肾功能不好的人也是会加重病情的。对于泌尿系统结石的患者来说，也是不适合喝茶的，茶叶中的草酸含量非常高，会导致结石增多。引起结石发作，还有空腹的时候也不适合喝浓茶，很可能会出现醉茶的现象。表现为四肢无力，心跳加快，可以吃点东西缓解。

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