通常加强保湿，补充水分，改变生活习惯（不用热水烫洗皮肤，洗完涂身体乳，不穿化纤衣物）是改善秋冬皮肤干燥的方法。秋冬季皮肤燥瘙痒可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法来改善。日常生活中，保持良好的生活作息、适当运动、保持好的心情、定期护理皮肤才会拥有更好的皮肤。

一、改善秋冬皮肤干燥的方法

1.加强保湿

秋季皮肤水分流失严重，需要加强皮肤的保湿工作，可以外用尿素软膏和维生素E乳。

2.补充水分

日常生活中要多喝水，目的为改善皮肤干燥问题。多吃新鲜瓜果蔬菜，不但帮助补充水分，同时维生素摄入量也补到位了。

3、改变生活习惯

皮肤干燥再一个要注意的生活习惯问题，不使用热水烫洗皮肤，使用温和的洗浴产品，不应该过于频繁地洗澡，会加重皮肤干燥。洗完澡立即涂抹身体乳，不穿化纤衣物，做到生活规律和具备放松的心情。

二、秋冬皮肤干燥发痒怎么办

1、日常护理：如果是由空气干燥、皮肤缺水导致的，平时一定多用补水面膜和补水保湿效果比较好的水乳。

2、医美手段：皮肤干燥较为严重者，可以到医院的美容科注射水光针进行改善。水光针起到深层补水保湿的效果。

3、医疗手段：皮肤干燥发痒是真菌感染引起的，则需要在医生指导下服用酮康唑片、氟康唑片等抗真菌药物进行治疗，还要涂抹酮康唑乳膏进行辅助治疗。如果是由过敏引发的，则需要遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗疾病，涂抹醋酸曲安奈德乳膏帮助止痒。