吃李子有什么禁忌

李子是一种酸甜可口的水果。尤其是捂得特别软烂的李子，酸甜多汁有一口爆浆的感觉，但是李子很虽好，但也不是人人都可以吃的。肠胃不好的人不可以吃李子，因为李子性寒吃多了会出现胃部不适。李子的皮也是非常不好消化的，小孩子和年纪大的老人肠胃功能不太好，也不可以吃李子，而且李子也不能和鸡肉鸭肉一起吃，会让胃的负担加重。

还有很多食物也是不能和李子一起吃的，比如牛奶李子是属于酸性的食物，牛奶是偏碱性的食物一起吃虽然不会对身体造成什么伤害，但是不利于营养吸收。对于那些肠胃不好的人来说，牛奶和李子一起吃会加重肠胃的负担，导致出现急性的胃痛肠炎等。蜂蜜和李子也是属于相克的食物，经常把这两种食物放在一起吃，会出现脾胃虚弱的情况。偶尔吃一次问题不大。

李子和柠檬也不能一起吃，这两种食物都是属于酸性食物，并且柠檬的酸性也是特别强，一起吃会让胃黏膜受损，有可能会出现胃溃疡的情况。我记得小时候奶奶经常说一句话叫做桃养人，杏害人，李子树下埋死人，虽然吃李子不会导致出现性命危险，但是对肠胃的伤害是特别大的，所以李子好吃一定不可以多吃。平时每天吃上一两个两三个问题都不太大，但是肠胃不好的人就不要去尝试。

在李子大量上市的时候，可以把椅子买回来，洗干净，上锅蒸熟再晾干，作为果脯食用，能降低它的寒性和酸性。现在某种程度上破坏了李子的营养，但也保留了一部分营养成分，作为果脯食用，还是不错的。也可以把李子放在锅里面加入冰糖小火煮两个小时，做成果汁味道也是特别好的。

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