星球重启健康度怎么恢复

一、健康度恢复方法

1、使用快乐糖浆：在随身制作中就可以获得快乐糖浆，有五分钟的冷却时间，服用三秒钟可以恢复30点健康度。

2、排泄：在家园中坐在马桶上点击排泄也是可以快速的恢复健康度的

3、躺床上睡觉：回到家园中躺在床上睡觉休息一会就可以恢复健康度。

二、其他体力恢复方法

1、食物增加饱腹感：角色饱腹感在降低时刻会感到饥饿，这是想要保持体力就要寻找食材食用恢复，注意有一些食物是需要烹饪才可以食用的。

2、饮水保证体力值：水对于角色恢复健康度是很重要的，角色的体力值不足和饮用水有着直接的联系，在河流、湖泊、雨水来获得水源饮用。

3、医疗恢复生命值：探索中会被一些猛兽攻击受到伤害生命值就会降低，这时医疗物品就可以恢复健康，绷带、药膏、特效药等都可以恢复生命值。