鞋子的气垫指的是在鞋底部分放置了一个注满压缩气体的气囊。这个气垫就像一个充满空气的气球，能吸收震动，不易破裂或压扁。为了配合脚部不同的动作，气垫的大小和位置也有所不同。通常足弓和前掌的受力比较大，需要更大一点的气垫来起到支撑的作用。有的鞋子还配备了全掌气垫，可以让人在崎岖不平的道路上行走和长途徒步时让脚感到更舒适，鞋子的缓冲效果也相应有了很大提高。

带气垫的鞋子有什么好处

带气垫的鞋子好处是为了减缓每日步行时脚踝和地面撞击造成的震荡，在人们进行跑步跳跃的时候能够减小大幅度的振动对脚底的撞击，还能提供额外避震和承托力。气垫一般放在中底里面，人的脚和气垫中间还隔着很厚的距离，但脚感在运动的过程中会明显感受到缓震的效果，也就是说运动起来会比较轻松，脚在鞋子里面的舒适性也大大提升。