冻干粉的使用频率没有严格规定，一般一周使用5-7次或每天早晚各使用一次都是可以的。冻干粉的使用频率其实应该根据每个人的皮肤状况和需要而定，每个人的皮肤状况和皮肤需求都是不同的，对于冻干粉的使用次数也有所差异。



因此，冻干粉的使用频率没有什么明确规定，一瓶冻干粉在进行混合后，尽量在一周内用完，每天早晚使用一次或一周使用5-7次都是可以的。如果想用冻干粉达到良好的护肤效果，就要按周期使用，一个月可视为一个周期；如果皮肤问题不严重，或者只有轻微的痘印，可以减少冻干粉的使用次数和用量。