护理头发用护发素还是发膜各有各的好处。发膜里面的主要成分是氨基酸和蛋白质，具有超强的渗透性，可以深入到头皮，补充头发所需的氨基酸和蛋白质。护发素里面的主要成分是蛋白质、表面活性剂，呈弱酸性的，可以调节头发的酸碱平衡，使头发变得更有弹性，因此在护理头发时，发膜和护发素是可以同时使用的，对头发护理好处也会加倍。



护发素和发膜虽然都是护发产品，但是在使用频率上也还是存在一些差别，发膜可以每周使用1-2次，能使头发变得更加柔顺。护发素则是在每次洗头时都要使用，可以起到抚平头发的作用。