1、过分相信防晒衣：现在市面上的防晒衣各式各样，都吹嘘自己可以过滤紫外线。因此，很多人觉得穿上防晒服把自己捂得严实一些就不会被晒黑。其实防晒衣也只能遮挡部分紫外线，还有一部分依然能照到身上，还是会被晒黑，那么过分相信防晒衣其实是一种错误的做法。

2、与个人体质有关：有些人即使捂得很严实还是被晒黑与个人体质有关，这类人体内的黑色素较多，或者分解黑色素的能力比较低，体内的黑色素细胞自然会过度活跃，然后分泌出更多的黑色素，从而产生一种酪氨酸的物质。酪氨酸又会转化为黑色素，导致黑色素在皮肤上堆积，就出现了容易晒黑的体质。

3、不注意涂防晒霜：每次出门时都要把自己捂得很严实，也是会晒黑的，重要的一点是忘记涂防晒霜了。不要以为防晒衣就能把紫外线给完全隔离，不涂防晒霜的话对身体抵抗紫外线的能力会减弱很多，会更容易导致皮肤被晒黑。所以无论何时何地都要涂上防晒系数高一点的防晒霜，才能有效避免紫外线对肌肤的伤害。