青椒肉丝如何做肉夹馍,肉夹馍的做法
肉夹馍的做法如下:
主料:全麦面粉300克、干酵母3克、带皮肥瘦猪肉520克、青椒2个、尖椒1个、香菜1绺。
辅料:大葱2段、姜1大块、大蒜4瓣、香叶1片、桂皮1小块、八角3个、花椒1小撮、盐适量、料酒2勺、酱油适量、十三香1/3勺。
1、准备一下卤肉的食材。带皮的肥瘦猪肉520克,切成小块,浸泡去血水,捞出备用。卤料很家常也好找:大葱2段,姜1大块,大蒜4瓣,香叶1片,桂皮1小块,八角3个,花椒1小撮。
2、把肉块放入电饭煲里,加入和食材齐平的清水,放入卤料,再加入适量盐,料酒2勺,酱油适量,十三香1/3勺,合拢电饭煲后用蒸煮功能,开锅后煮40分钟,中途可以尝尝汤,有点咸就是正合适,图中是卤好的肉块,用筷子一扎轻松扎透。
3、发面。全麦面粉放入小盆里,加入3克干酵母拌匀,再分次加水用筷子拌成大面絮,然后揉成光面团,盖上盖子发酵到两倍大。如果做早餐,需要睡前把揉好的面团放到冰箱冷藏室慢发酵一夜。
4、这是发好的面团,两倍大,翻面都是密集蜂窝,拎起来手感变轻,揉一揉排去大气泡。
5、面案上撒面粉防粘,擀成大面片,刷上一层植物油,再撒少许盐入个底味。
6、把大面片卷起来。
7、切成等大的9段。
8、做饼坯。拎起一段面剂,两手抻着往长拉,拉长后拧劲儿。
9、立着按到一起,再按压一下,成圆形。
10、依次擀成稍厚的圆饼,盖上保鲜膜饧8分钟。这一步再着急也不能省略,有了饧制这一步,烙出来的饼菜暄乎不硬。
11、电饼铛不需要放植物油,直接码上饼馍上下火干烙,4-5分钟左右饼馍就烙好了,中途记得翻面。
12、烙好的饼馍铲出,用刀把饼划开到一半位置,注意别切到底,再用刀尖把饼中间往下划开,便于能多夹肉。
13、准备夹馅。除了卤好的肥瘦猪肉,还要再准备一绺洗净的香菜,青椒2个,尖椒1个,这个配比不辣,连孩子都能吃,如果是更小的小朋友吃,把尖椒省略,全部用青椒就好。
14、把尖椒和青椒拍裂后去蒂和籽,再剁碎,把香菜都切成末放入大盘子里,肥瘦猪肉也剁碎放一起,再加入2勺卤肉汤(前边电饭煲里的卤肉汤)拌匀,这个夹馅就拌好了,香喷喷还不油腻,跟外面买的一个味道,味道极好。
15、把拌好的夹馅取适量,塞入馍里,肉夹馍就做好了。
导语:肉夹馍,馍香肉酥,肥而不腻,回味无穷,中国陕西省传统特色食物之一,下面一起来跟我学习肉夹馍的做法吧。
肉夹馍的做法
食材:
主料:红烧肉200g
辅料:白吉馍适量,青椒适量,香菜适量
做法:
1.准备白吉馍适量备用。
2.红烧肉一份备用。
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3.准备青椒和香菜,洗净备用。
4.将青椒和香菜切碎末备用。
5.在面板上铺一层保鲜膜,这样剁肉的时候容易清洗面板。
6.取红烧肉放在面板上。
7.将肉块剁碎粒。
8.边剁肉边取汤汁浇在肉上,这样做可以使肉多滋味。
9.然后将青椒和香菜放在剁好的肉上,混合一下备用。
10.取一个饼胚,用刀划开口,不要划断。
11.放入剁好的肉和菜,喜欢孜然或者辣椒的,可以放一些粉进去调味,即可食用。
肉夹馍
做法:
五花肉洗净切小块,冷水下锅加葱姜料酒煮开,水开撇去浮沫,洗净备用
锅留一点底油把五花肉小火煎到两面微焦,煎出油脂
下几颗冰糖炒出糖色,倒入葱、姜、八角、香叶翻炒几下
倒入没过肉的热水,加两勺生抽、一勺老抽、少许蚝油调味
再加几个煮好的鸡蛋一起卤,大火烧开
小火炖煮四五十分钟,煮好后,把香料都夹掉,大火收一下汁,汁不要收干留一点等下用。
切点青椒,把煮好的肉放案板,一起切碎,可以加香菜葱花、卤鸡蛋一起剁,喜欢辣可以淋点辣椒油,然后把肉馅埋进准备好的馍里,淋点肉汁就完成了!
所需食材:
肥瘦相间五花肉400克、酵母7克、泡打粉3克、盐3克、水适量、盐3克、酱油30克、冰糖10克、老抽15克、姜3片、蒜适量、八角2颗、葱3段 、青辣椒3个;
做法步骤:
1.选择肥瘦相间的五花肉一块备用;
2.五花肉用清水浸泡1小时以泡出多余血水,中途要换水;
3.将五花肉下到锅内用开水煮一下;
4.用勺子撇净少量浮沫;
5.将辅料中调料放入锅内;
6.再放入姜片和葱段;
7.转小火炖煮至水再次开锅;
8.把肉及水放入高压锅内,压制20分钟后,开盖再煮约20分钟;
9.炖煮软烂入味精制作完成
10.面粉中材料混合均匀后,揉成光滑的面团,送至温暖处发酵至二倍大小;
11.分割成大小均匀的面剂子;
12.将面剂子表面刷少许油
13.放置15分钟;
14.将放置好的面团搓成长条, 用擀面杖擀开;
15.将面片对折
16.从一侧卷起
17.将收尾压在下面制成饼坯
18.将做好的饼坯松弛10分钟
19.将饼坯擀成圆形薄片
20.电饼铛预热后,干锅下入饼坯,盖上盖子,烙2分钟左右
21.一面金黄时,翻面再烙2分钟;
22.直至表面如图金黄色取出;
23.用刀将饼坯切开,底部沾连不切断;
24.将卤好的肉用刀切碎然后加上青辣椒;
25.夹入做好的馍中制作完成
小贴士
1、腊汁肉用高压锅压制20分钟,然后开盖小火炖煮30分钟完成,不嫌麻烦的同志可用中火炖20分钟后再转小火炖煮2小时以上;
2、腊汁肉的汤汁可以留作以后反复炖煮,就形成了老汤,风味更佳(老汤短时间冷藏保存,长时间冷冻保存);
3、白吉馍烙好后入烤箱烘烤,模仿了饼炉的内膛烘烤功能,可以使白吉馍做好后外酥里软;
4、吃不完的白吉馍下次食用前勿需再烤,否则干硬,难以咬动,只需加热腊汁肉夹在馍内即可。
5、没有铰肉机的朋友直接将肉剁碎即可。