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青椒炒肉丝要不要加洋葱,怎么做出好吃的青椒炒肉呢?

时间: 2024-02-26 本站作者

1、怎么做出好吃的青椒炒肉呢?

青椒炒肉做法比较简单,它的功效非常多,能够补充维生素和蛋白质,青椒就含有多种的维生素和纤维素,营养非常丰富,同时青椒中还含有维生素c,肉中含有铁的含量,两者加在一起可以使营养翻倍,能够促进维生素和铁的吸收。

主料

猪肉240克

青椒2个

洋葱1个

辅料

植物油1大勺老姜2片大蒜1瓣大葱3段干辣椒3个花椒10粒盐1勺料酒5毫升生抽10毫升醋10毫升淀粉15毫升

步骤

1,猪瘦肉洗净,切成粗一点的肉丝;

2,猪肉用适量盐、料酒、淀粉水(淀粉+清水)、生抽、抓匀;入锅之前再调入适量植物油拌匀

3

,青椒洗净,去蒂去籽,切丝

4

,洋葱处理好后,也切丝

5

,炒锅置火上,倒入适量植物油烧热;放入肉丝大火翻炒

6,

随后放入葱姜蒜,干辣椒,花椒继续翻炒

7

,放入郫县豆瓣酱翻炒。

8

,翻炒至肉丝8成熟

9

,放入洋葱丝翻炒

10

,放入青椒丝

,调入适量生抽、香醋,翻炒均匀;出锅之前尝尝味道,酌量调入适量盐

翻炒均匀,装盘出锅。

烹饪技巧

1、这道菜需大火翻炒,烹饪时间不能过长;

2、可根据个人口味调入鸡精;

2、青椒炒肉丝洋葱做法

洋葱青椒炒肉丝做法步骤:

【食材】猪肉、洋葱、青椒、红椒、生抽、蚝油、料酒、姜、盐

【具体制作步骤】

1,猪肉切成肉丝,加入料酒和淀粉搅拌均匀,静止腌制10分钟,这样处理过的肉丝口感非常嫩。

2,洋葱和青椒分别洗净,再各自切成丝。u200b

3,炒锅烧热,倒入油,再加入姜丝,小火炒出香味。u200b

4,倒入肉丝,大火翻炒至肉丝变色。

5,加入蚝油和生抽调味,继续翻炒均匀,炒出酱香味。u200b

6,倒入洋葱丝u200b,大火快速翻炒,把洋葱炒软。

7,倒入青红椒丝,大火炒至断生。最后加入适量的盐调味,再次炒匀就可以关火盛出了。u200b

这道洋葱双椒炒肉丝就完成了,看似简单的一道菜,味道却是极好的,一出锅就满屋飘香。

小贴士:

1,生洋葱比较辣,剥洋葱时可以把洋葱放在水里,这样剥洋葱就不会流泪了。另外,如果不喜欢洋葱的辣味,可以把洋葱多炒一会,炒熟就没有辣味了。

2,最近猪肉价格涨得厉害,也可以用鸡胸肉切成肉丝来做这一道菜,味道一样好,而且鸡肉低脂肪,好消化,可比猪肉还好呢。

3、炒洋葱的做法,青椒肉丝炒洋葱怎么做好吃

4、青椒洋葱炒肉丝的做法

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