蚂蚁庄园9月28日:以下哪种情况更容易引发腿抽筋
9月28日蚂蚁庄园小课堂其中一个问题是:以下哪种情况更容易引发腿抽筋?不少小伙伴还不知道问题答案,那么下面小编就为大家带来了蚂蚁庄园9月28日正确答案,感兴趣的快来看看吧。
问题:以下哪种情况更容易引发腿抽筋?
答案:久坐或久站
久坐或久站容易腿抽筋,肌肉保持一定的张力而出现的劳损。建议不要长时间久坐,最好坐0.5-1小时,起来活动筋骨或走路,避免长期肌肉牵拉出现紧张状态。需充分休息,避免长时间保持固定姿势或保持某种状态,从而导致肌肉劳损。
版权所有 Copyright©2023 餐饮美食网 版权所有
粤ICP备15109582号
联系邮箱:hueiji88@gmail.com