1、减肥可以吃青椒炒肉丝吗

你好，青椒含有丰富的维生素c，平时适当的吃一些青辣椒，也有一定的减肥的作用，它具有帮助消化的效果，能够增加肠胃的蠕动，再配合一些其他的食物，能够发挥很好的减肥功效。但是只吃青椒对身体健康是不利的，要合理控制饮食的同时，更要注重营养均衡，同时配合适当的运动来燃烧脂肪，才能达到健康减肥的目的。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美

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2、减肥期间中午可以吃青椒炒肉丝吗

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3、青椒炒肉丝怎么做

简单几步教您做出好吃的青椒肉丝

4、求教一套减脂的食谱，记住是减脂！本人175cm，136斤，肚子上有腹肌，能摸出来，就是看不出来，求食谱

食谱麻烦详细！