1、每天都不知道吃什么，什么都不好吃，好烦啊！

青菜、水果养颜的呦、早上可以吃绿豆稀饭配两个青菜【爽口】、中午可以吃青椒肉丝、西红柿汤、勺颠辣炒【饭后可以吃点西瓜、葡萄】晚饭随意【七分饱】

【一点小小的意见，希望能帮助到你