如何摆放学习用的台灯?

学习台灯在书桌上摆放的位置并不是固定的，需要根据书桌的大小以及台灯的款式，这个书桌摆放的位置决定。台灯的高度距离桌面40~50厘米比较合适。如果书桌上面还有电脑的话，就需要调高一些高度。台灯和电脑之间的距离大概在60~80厘米之间，最适合眼睛要距离，电脑显示屏大概65公分左右的距离，既能看清画面，也不会造成眼睛疲劳。

孩子学习台灯选择的光源也是特别重要的，通常选择白炽灯或者是光源比较稳定的LED灯。而孩子学习台灯使用的灯泡瓦数也很重要。灯的度数太低会光线比较暗，让人看不清楚字迹，光线太暗还容易让孩子视觉产生疲劳，时间长了也会出现近视的情况，灯泡的度数太高，强光线也会刺激孩子的眼睛发生眼睛疼或者头痛的情况，正常情况下选择25~45瓦的台灯是最合适的。

给孩子选择护眼学习台灯的时候也要查看款式，不管是哪种光源的台灯都必须要带灯罩，这样能够反射光源，灯罩通常分为两种，一种是透光的，一种是半透光的。好的灯罩也是十分重要的，能够集中光源。让人看书的时候眼睛很舒服。创造的角度也要调节好，通常光照距离书本大概30~45厘米的距离比较合适，而且光源要和。看书人的视线形成45度的夹角，这样看书会比较舒服，眼睛也不累。

给孩子选购学习台灯，还有很重要的一点就是查看台灯有没有频闪的问题。这个问题可以采用一个小陀螺做测试，把陀螺在灯光下面旋转，如果陀螺没有让你产生倒转的感觉，那就说明没有频闪这样的灯对孩子的眼睛好。至于给孩子选台灯，品牌并不是特别重要，主要的是适合孩子适合家里的位置的才是最好的。

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