面对网络暴力的时候，一定要保持冷静，不能够被情绪所左右，最好的方法就是不以理睬，因为一旦回应，只会让矛盾加剧。施加网络暴力如果情节特别严重的话，是会构成犯罪的。网络暴力是一种恶劣的暴力形式，表现在网络上发表具有攻击性的不实言论，有诽谤罪和侮辱罪的嫌疑。当遭受网络暴力时，除了保持冷静以外，更多的是收集证据，如截图、聊天记录等，这些证据都可以帮助你向相关的当局举报，或者采取进一步的法律行动。

网络暴力有一个明显的缺陷，就是要借助网络平台去发布，但大部分的平台都提供了举报功能，如果你正在遭受网络暴力，可以立即向有关平台举报该用户。当平台核查属实之后，也一定会将不实内容以及该用户同时处理掉。网络施暴者只需要在键盘上面一顿敲击，就可以毁了一个人，这是非常恶劣的行为，全民都要一起抵制。

网络暴力主要包括了谩骂、诅咒、诽谤，侮辱、歧视，虚构事实等，根据我国民法典的相关规定，网络用户、网络服务提供者利用网络侵害他人民事权益的应当承担侵权责任。网络不是不法之地，一旦暴力内容转载过多引起了轰动，施暴者需要承担的法律责任就越大。

不管做什么事都要三思而后行，利用网络来施暴，不仅是违法行为，而且极为不道德。平时在社交平台上浏览的时候也要注意保护好个人的信息和隐私，千万不要泄露出去，搞不好就会被别有用心的人抓住你的把柄，以此来要挟你。期更新个人密码，提高账号的安全性十分的必要。