青椒肉丝的肉需要洗一下吗,炒肉丝的肉买回来怎么处理?
炒肉丝以及肉的处理方法如下:
准备材料:青椒 2个、猪肉 100克、油 适量、葱 20克、盐 1茶匙、姜丝 20克、蒜末 20克、淀粉 1茶匙、酱油 少许。
1、第一步将猪肉和青椒使用清水洗净,如下图所示。
2、使用菜刀将准备好的青椒切丝,放一旁备用,如下图所示。
3、然后将洗好的猪肉切丝,放一旁备用,如下图所示。
4、炒锅入油加热,下入葱姜蒜爆香,下入肉丝炒至变白。
5、加酱油和青椒丝炒4-5分钟,淋水淀粉少许,如下图所示。
6、翻炒均匀即可盛出,这样炒肉丝就已经完成了。
青椒肉丝
【所需食材】
猪瘦肉适量、青椒几个、料酒适量、胡椒粉适量、酱油少许、甜面酱适量、鸡蛋清半个、淀粉适量、植物油少许、大蒜几粒、生姜一块、盐适量、白糖少许、香醋少许。
【做法步骤】
1、洗干净的瘦肉切成丝,大家可以把这个肉冻一下再来切,那样切的话,就会好切很多,切好后装入盆中。
2、准备青椒几个、把它们清洗干净,去掉蒂和芯。把青椒的头和尾去掉,剖开之后把里面的茎膜撕干净。这样切出来的青椒丝会好看许多。青椒码整齐后,直接把它切成细丝。再切点姜蒜末。
3、下面给肉丝码味,加入料酒、胡椒粉、少许的酱油、甜面酱,下手抓匀。再加入半个鸡蛋清,再次下手抓匀。再加点红薯淀粉,其他的淀粉也可以,主要是锁住水分,让它保持滑嫩。加入少许植物油,让肉丝下锅能够快速滑散,这样码出来的肉丝炒出来,非常的滑嫩。
4、想要炒肉丝不粘锅,其实也是非常简单。首先把锅烧得非常热,然后下入少许油,油温烧至七成热,把锅拿起来均匀地晃动,让锅的内壁均匀地涂满热油。下面关火,这一步叫做炙锅。这样子炙过的锅,不管是炒肉丝、炒肉片还是煎鱼都不会粘锅,非常的实用,大家一定要学会。
5、油温冷至三成热,接下来下入码好的肉丝,大家可以看到肉丝下锅之后,一点都没有粘锅。并且很容易就滑散了,肉丝滑炒至九分熟的时候,先把它倒出来备用。
6、炒肉丝的油留在锅里,下入姜蒜末、切好的青椒丝,稍有煸炒后,下入刚刚滑好的肉丝。调味少许盐,鸡精不喜欢的可以不放。加入一点点白糖,大火快速翻炒均匀。
7、起锅前烹入少许香醋,从锅边淋入。主要是增加鲜味,翻炒均匀之后出锅即可。
我们先把买来的里脊肉简单清洗一下,然后切成细丝,如果不好切的话可以先把肉放进冰箱冷冻一个小时,这样切起来就会方便很多。先把准备好的五花肉放在清水里清洗干净,然后放在木板上切成丝,这个时候是有点考验切片技术的,所以一定要注意,切的时候要自己切,不要伤到自己,切成丝,然后在准备一个碗,加适量的淀粉。
关键要记住,一是淀粉很重要,影响口感,然后加盐、酱油、料酒,和汤混合在一起,放在一边5分钟,一定要记住这个关键,如果忘记了就会很影响口感。一定要沿纹路切肉,这样粘贴时才不会断裂。要想把青椒炒得嫩脆,还是有一点窍门的,首先青椒要选皮薄的,炒出来没有草味,其次肉丝要用淀粉和料酒提前腌制,炒出来会嫩而不老;加几粒花椒,是为了去除肉的腥味,增加香味和鲜味。
放油的主要目的是使肉迅速成熟,保持鲜嫩爽口,注意温度不要太高,时间不要超过30秒。原料需要处理,青椒清洗干净后切块,里脊肉切块后用清水洗几遍,掐干水分备用。姜切丝,干辣椒放在一边,猪肉切丝腌制。并要在腌制好的肉中多次加入少量的水,不断抓匀,让肉吸水,直到肉中的水看起来饱和。炒锅中的油加热至微微冒烟。
保持中火,用勺子把肉丝打散。当肉变色时,可以倒出油。将处理好的肉丝放入锅中,加入1克盐、少许胡椒粉、2克老抽、3克生抽用手抓匀,让肉丝将调料充分吸收,放入一个鸡蛋清搅拌均匀,再倒入半勺淀粉继续抓匀,加入适量植物油搅拌,植物油可以降低肉丝之间的粘性,防止粘锅。