青椒肉丝馒头丁火腿怎么做,推荐炒馒头丁的做法
炒馒头丁
1、准备食材:馒头,辣椒,鸡蛋,火腿肠,小葱。
2、馒头切丁,辣椒切段,火腿肠切片,小葱切碎。
3、馒头丁里打入鸡蛋,放盐,五香粉搅拌均匀,锅里倒油烧热下馒头丁翻炒至表面金黄盛出备用。锅里倒少许油,下辣椒,火腿肠翻炒几下,放入炒好的馒头丁,辣椒面,孜然粉,翻炒均匀撒上葱花即可,美味的馒头丁就做好啦!
在北方生活,馒头是家里不可缺少的一种主食,几乎所有的北方家庭都比较爱吃馒头。因为是日常主食,大部分的家庭里也都会蒸馒头,但也有图省事的,尤其是家里人口少,吃的又不多,去主食馒头店里买两个更方便些。但只要有馒头就总免不了有剩馒头,掰了半个没吃完放在冰箱里又不再浪费煤气去加热 ,凉吃又觉得发硬不好吃,怎么办呢?今天多妈就来分享一道青椒火腿炒馍丁,不仅可以解决剩馒头,它还能当一道好吃的早餐主食哦。
比如我家这天的早餐,我在晨运之前把米和红薯放进电饭锅里煮粥,晨运回来后快速的切好馒头和其它食材,锅里简单炒一炒,再配一个水果,就是一份很不错的营养早餐了。具体做法请继续往下看吧!
【青椒火腿炒馍丁】
【原料】:大馒头1个、青椒半个、火腿小半个、鸡蛋2个、食用油、盐、孜然粉;
【制作过程】:
1、先把鸡蛋敲在一个大碗里;
2、在鸡蛋碗里放少许盐,用筷子搅拌成鸡蛋液;
3、把馒头、青椒、火腿分别切成小丁,我们老家也把馒头叫馍馍;
4、把馒头丁放进鸡蛋液里;
5、用筷子轻轻拌均匀,让馒头丁上裹满鸡蛋液;
6、不粘炒锅上火烧热,放少许食用油,再把裹了鸡蛋液的馒头丁放进炒锅里,翻炒均匀;
7、翻炒中的馒头丁可以用铲子按压一下,让其表面焦黄,外焦里嫩,口感更好;
8、把火腿丁和青椒丁也放进锅里,一起翻炒,因为青椒是可以生吃的,火腿是熟食也可以直接吃,所以翻炒一小会就可以了;
9、在锅里放上适量的盐和孜然粉,继续翻炒均匀即可出锅装盘了。
一个大馒头可以炒出一盘来,因为裹了鸡蛋液,颜色发黄,味道也更香,盐要注意少放,我是放了两次盐,一次是加在鸡蛋液里,一次是出锅前和孜然粉一起加的,两次的量都比较少,整体味道偏淡一些,孜然粉可以多放一点,让孜然味道更浓更突出。馒头丁的表面尽量焦脆一点,这样做出来外焦里嫩更好吃。
这样一份早餐是不是还挺不错的呢,又好吃又好做,还能完美解决家里的剩馒头,其实我这里的火腿也是出去野餐没吃完剩下来的小半根,只是简单搭配了一点青椒,就能做一盘好吃又营养的早餐主食,多么的方便啊。如果周末带孩子出去玩回来有剩下的食物没吃完。可以考虑搭配家里的其它的食材做一顿不一样的早餐哦。
青椒火腿包子馅,我认为非常好挑,如果你只放青椒的话,那把火腿给它切成碎末,然后把青椒同样也切成碎末,但是里面记着千万不要放蚝油,这个火腿放蚝油就不好吃了,放上清油和葱花就可以了