青椒肉丝只加盐吗好吃吗,青椒肉丝怎样做才好吃?
青椒肉丝是很受人喜欢的家常菜,做法简单,香辣开胃,色香味俱全,成品“肉丝滑嫩入味,青椒脆不泛生”,让人看见了就想吃,吃了还想吃,绝对的是下饭神器。要想做好这样的一份青椒肉丝,其实也不复杂,首先选用青椒,可选青尖椒或青线椒,如果不吃辣的可选用大青椒或甜椒代替,制作方法也一样,制作过程也要肉丝和青椒分开炒,为了使肉丝滑嫩入味,青椒脆不泛生,还需要肉丝提前腌制滑炒后再与青椒合炒调味,才会达到大家想要的效果。
(1)猪里脊肉或猪前腿肉200克,顺丝切成细丝放入碗中,先加盐2克,老抽少许调色,搅拌均匀后加入少量水搅打均匀,然后加入半个蛋清再继续搅打均匀后加入10克左右淀粉,再次搅打均匀后加入少量食用油拌匀备用。
大蒜四五瓣拍碎切成末备用,姜一小块拍碎切成末备用。
青椒四个去蒂从中间冲开后去籽,再从中间断成两段,然后码齐后切成与肉丝同等粗细的细条备用。
(2)起锅烧油,油热倒出,放入冷油,烧至四成热时,倒入肉丝滑炒至变色盛出备用。
(3)再次起锅烧油,油热放入姜蒜末炒出香味,放入青椒煸炒,炒至变色断生,倒入肉丝后,加入盐2克,蚝油3克,生抽3克,糖3克再次翻炒均匀后即可出锅装盘,好吃的青椒肉丝就做好了,希望大家喜欢。
从 烹饪方法来说可分为肉丝过油炒和不过油炒两种方法。过油的肉丝滑嫩鲜香,不过油的肉丝肉质有弹性,和过油的肉丝比口感稍差,但是越吃越香,能吃出肉的味道。
青椒肉丝是一个很普通的菜肴,一般的普通家庭隔三差五都会吃上一顿。
超级简单青椒肉丝的用料
葱半根
姜3片
蒜3瓣
猪肉300克
青椒3-4个
蚝油4勺
料酒3勺
生抽2勺
老抽1勺
糖3勺
盐少许
超级简单青椒肉丝的做法
超级简单青椒肉丝的做法图解1
步骤1
肉切粗一点的丝,肥瘦分开,葱花、姜丝、蒜片、青椒切丝。
超级简单青椒肉丝的做法图解2
步骤2
肉丝加入料酒和一点盐,腌制10分钟。
超级简单青椒肉丝的做法图解3
步骤3
油热下入肥肉,煸炒出油,这样吃起来香而不腻。
超级简单青椒肉丝的做法图解4
步骤4
下入腌制好的瘦肉丝,煸炒至变色再多炒4分钟左右,加入葱姜蒜。继续翻炒3分钟。
超级简单青椒肉丝的做法图解5
步骤5
加入生抽 煸炒出香味。
超级简单青椒肉丝的做法图解6
步骤6
加入老抽提色。
超级简单青椒肉丝的做法图解7
步骤7
加入蚝油翻炒均匀。加入白糖(多放一点),不要加盐了 因为生抽老抽蚝油都有咸味。
超级简单青椒肉丝的做法图解8
步骤8
翻炒好加入青椒丝
超级简单青椒肉丝的做法图解9
步骤9
超级好吃的青椒肉丝好啦。
湖北口味的
青椒肉丝,是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。
青椒肉丝属于辛辣类菜品,眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食。同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。
主料2人份
猪肉200克
柿子椒150克
辅料
蒜2瓣 姜5克 酱油15毫升 料酒10毫升 淀粉5克 食盐2.5克 植物油2汤匙
步骤1
瘦猪肉洗净后切成细丝
步骤2
加5毫升酱油、5毫升料酒和淀粉抓匀后腌制片刻;青椒洗净、去蒂去籽后切成细丝,大蒜切碎、姜切末
步骤3
锅中倒入少许油,烧热后下大蒜和姜末爆香,放入腌好的肉丝迅速滑散开
步骤4
肉丝变色后盛出,锅留少许底油,放入青椒煸炒片刻
步骤5
下肉丝翻炒,放入5毫升料酒、10毫升酱油和盐翻炒均匀即可