能强身健体，能将疾病防患于未然，而养生软件则能提供最新、最全面的养生资源和养生商品，让养生能轻松、便捷。在软件上面能够更好的通过科学的方法来调理自己的身体，能够维护你的身体管理app状态，平常我们也可以通过app、app来进行相关内容，让你轻松就能调理自己的身体。接下来小编就为大家推荐了几款比较好用的养生APP。

1.调养家

是一款专为养生群体量身打造的养生软件，将根据用户的个人身体数据定制健康养生计划，还能够通过该软件实时获取自己和家人的健康档案，时刻关注家人的身体健康，海量养生知识任你，帮助用户健康的好习惯，帮你养出更好的自己。

软件特色：

3、关注你的健康，随时随地了解自己的健康状况，健康测试只需2分钟；

4、拓宽你的养生知识，养生问答，只需8题，每天冲顶，随时有礼；

2.养生通

是一款非常好用的健康养生服务软件，该软件旨在帮助广大用户群体建立正确的生活和习惯，软件结合了黄帝内经和本草纲目中的养生方法，为用户合理科普健康养生知识，提高身体的免疫力，足不出户即可在手机上海量养生知识，为用户指导生活中常见的食补和药补的使用流程，并收集了网络中权威的养生指导，方便用户查阅。

软件特色：

养生药膳

养生茶

营养素

对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。

中草药

疾病和症状调理

对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。

急救知识

自我体检

从脏腑、血管、骨骼、心脏、神经全方位简易测试，到中医“望诊”的面、口、舌相等，不用去即可了解自己的身体异常，亚健康状态，达到未病先防。

3.经络养生

是一个基于中医经脉知识而打造的养生平台，为用户详细讲解各种经络的学问以及知识，了解各种穴位和治疗效果，并拥有详细资料库可供查询，为你带来准确的经络知识，懂经络的人懂养生！经络就是我们身体的天然的，经络养生包含了人体十四条经络的高清图，以及360多个穴位的详细介绍，将是帮助您了解经络，循经治病的重要，养生治病就从经络开始。

软件特色：

1、经络整体说明清晰：包含14条经络的走向，原穴，主治范围，每条经络的最佳时辰。提供经络速查表。

4、权威高清图：收录14条中国最权威的经络图，高清显示。图片支持放大5倍。图片根据手势随意放大，缩小。

5、中医治病：几十种常见病的病理原因，中医治疗方法，饮食疗法，并可以自行添加备注。