青椒肉丝加豆芽怎么做,青椒肉丝炒豆芽的做法,青椒肉丝炒豆芽怎么做
1.将豆芽洗净控水装盘
2.在烧热的锅中放入食用油
3.放入猪肥肉翻炒变色,猪油留少许后控出
4.放入盐和豆芽翻炒
5.放入青椒和韭菜翻炒
6.放入老抽和料酒翻炒变色
7.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
8.接下来就是享用美味了
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:1 1材料:里脊肉(已切成丝)、青椒(已清洗)、黄豆芽(已清洗)
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:2 2将已清洗好的青椒放在案板上切成丝,待用。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:3 3烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:4 4加适量的生抽。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:5 5翻炒翻炒。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:6 6接着,合入切好的青椒和已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至熟。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:7 7然后,加适量的盐。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:8 8加适量的鸡精。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:9 9调味炒匀,即成。
青椒里脊肉炒黄豆芽的做法步骤:10 10出锅装盘
绿豆芽炒的方法如下:
1、豆芽洗净,捞出控水,锅中倒油,放入佐料翻炒。
2、放入豆芽大火快速翻炒。
3、放入调料,快速翻炒入味。
绿豆芽热量低,而且水分和纤维素含量很高,常吃绿豆芽,可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C,可治疗坏血病,清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积,预防心血管疾病。